Ehrenmitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.69 m
- Startgewicht 105.5 kg
- Aktuelles Gewicht 104.7 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 36.94
- Aktueller BMI 36.66
- Ziel BMI 28.01
Tägliche Punkte
- Freipunkte 28 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 34 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 480
- Forenbeiträge 8
- Tagebucheinträge 3553
- Trinktagebucheinträge 274
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 38
- Profil Impressionen 4063
Kürzlich besucht von
Profil von hillaupeter
Gewichtsverlauf
25. Okt 2021
24. Okt 2021
23. Okt 2021
22. Okt 2021
21. Okt 2021
20. Okt 2021
19. Okt 2021
18. Okt 2021
17. Okt 2021
16. Okt 2021
15. Okt 2021
14. Okt 2021
13. Okt 2021
12. Okt 2021
11. Okt 2021
10. Okt 2021
09. Okt 2021
08. Okt 2021
07. Okt 2021
06. Okt 2021
05. Okt 2021
04. Okt 2021
03. Okt 2021
02. Okt 2021
01. Okt 2021
30. Sep 2021
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.7kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schwarzbrot Schwarzbrot, Landbäckerei (100 g) | 4 | ||
| Eier Größe M (100 g) | 3.1 | ||
| Butter Butter, Aldi (8 g) | 1.09 | ||
| Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (50 g) | 0.8 | ||
| Avocado Naturprodukt (70 g) |  |
2.24 | |
| 9.0/28 FP2.2/6 SP20 g EW53 g KH28 g Fett |
|||
| 19.0 Freipunkte und 3.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
29. Sep 2021
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schwarzbrot Schwarzbrot, Landbäckerei (70 g) | 2.8 | ||
| Avocado Naturprodukt (70 g) | |
2.24 | |
| quark 20 % Fett i.Tr., Kaufland (70 g) | 1.26 | ||
| Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (50 g) | 0.8 | ||
| bohnensuppe weisse bohnensuppe, beste ernte (100 g) | 1.8 | ||
| Pumpernickel Mestemacher (50 g) | 1.8 | ||
| Harzer Roller mit Kümmel und weniger als 1% Fett absolut, Tip (100 g) | 2.4 | ||
| Haferflocken (50 g) | 3.7 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (200 ml) | 1.8 | ||
| Zwetschgen Naturprodukt (100 g) | |
1 | |
| 16.4/28 FP3.2/6 SP62 g EW125 g KH21 g Fett |
|||
| 11.6 Freipunkte und 2.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
28. Sep 2021
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106.5kg aktualisiert. Starke unterfunktion |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Mehrkornbrot Vital + Fit, Harry (60 g) | 2.76 | ||
| Avocado Naturprodukt (70 g) | |
2.24 | |
| Haferflocken (40 g) | 2.96 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (150 ml) | 1.35 | ||
| Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (30 g) | 0.48 | ||
| Sauerkraut Weinsauerkraut, Netto (200 g) | 0.8 | ||
| Pellkartoffeln (mit oder ohne Schale) (200 g) | 2.8 | ||
| Pumpernickel Mestemacher (50 g) | 1.8 | ||
| Butter Butter, Aldi (8 g) | 1.09 | ||
| Haferflocken (40 g) | 2.96 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (140 ml) | 1.26 | ||
| 18.3/28 FP2.2/6 SP32 g EW143 g KH29 g Fett |
|||
| 9.7 Freipunkte und 3.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|