Ehrenmitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.69 m
- Startgewicht 105.5 kg
- Aktuelles Gewicht 92.5 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 36.94
- Aktueller BMI 32.39
- Ziel BMI 28.01
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 480
- Forenbeiträge 8
- Tagebucheinträge 3220
- Trinktagebucheinträge 240
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 30
- Profil Impressionen 2888
Kürzlich besucht von
Profil von hillaupeter
Gewichtsverlauf
04. Aug 2020
03. Aug 2020
02. Aug 2020
01. Aug 2020
31. Jul 2020
30. Jul 2020
29. Jul 2020
28. Jul 2020
27. Jul 2020
26. Jul 2020
25. Jul 2020
24. Jul 2020
23. Jul 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schwarzbrot Schwarzbrot, Landbäckerei (40 g) | 1.6 | ||
| Eiweißbrot low carb, Brotland, EDEKA (30 g) | 1.47 | ||
| Ei gekocht (60 g) | 1.86 | ||
| Quark Magerstufe, Milbona, Lidl (50 g) | 0.65 | ||
| Avocado Naturprodukt (40 g) |  |
1.28 | |
| Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (60 g) | 0.96 | ||
| Butter Butter, Aldi (6 g) | 0.82 | ||
| Pampelmuse (100 g) | |
0.9 | |
| Kokosöl nativ, Alnatura (3 g) | 0.5 | ||
| Leinöl Diverse (3 g) | 0.5 | ||
| Gemischter Salat selbst gemacht | |
1.3 | |
| Käse 45% i.Tr. (25 g) | 1.73 | ||
| 10.1/26 FP3.5/5 SP34 g EW51 g KH36 g Fett |
|||
| 15.9 Freipunkte und 1.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
22. Jul 2020
21. Jul 2020
20. Jul 2020
19. Jul 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schwarzbrot Schwarzbrot, Landbäckerei (70 g) | 2.8 | ||
| 2.8/26 FP0.0/5 SP4 g EW27 g KH1 g Fett |
|||
| 23.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||