Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Lisa
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 22. Mär 1996
Abnehmprofil
- Wiegetag Freitag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 83.5 kg
- Aktuelles Gewicht 69.1 kg
- Zielgewicht 55 kg
BMI
- Start BMI 29.58
- Aktueller BMI 24.48
- Ziel BMI 19.49
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 480
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 3382
- Trinktagebucheinträge 79
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 17
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 180
- Profil Impressionen 2803
Kürzlich besucht von
Profil von Lisa808
Gewichtsverlauf
08. Sep 2024
07. Sep 2024
06. Sep 2024
05. Sep 2024
04. Sep 2024
03. Sep 2024
02. Sep 2024
01. Sep 2024
31. Aug 2024
30. Aug 2024
29. Aug 2024
28. Aug 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 69.1kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| HighProtein Grießpudding Zimt, Milsani Aldi (200 g) | 3 | ||
| Paprika rot frisch (100 g) |  |
0.9 | |
| Bauernbrot Durchschnitt, selbst gebacken (2 Scheibe) | 1.8 | ||
| Geflügel Mortadella Gut & Günstig (3 Scheibe) | 2.59 | ||
| Frischkäse Balance, Goldessa (LIDL) (1 Portion) | 1.2 | ||
| 8.6/26 FP0.9/5 SP34 g EW42 g KH20 g Fett |
|||
| 17.4 Freipunkte und 4.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
27. Aug 2024
26. Aug 2024
25. Aug 2024
24. Aug 2024
23. Aug 2024
22. Aug 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 69.7kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| High Protein Hazelnut Mousse Ehrmann (1 Becher) | 3.2 | ||
| Gurke Naturprodukt (500 g) | |
1 | |
| Dill-Schnitten kräuter-würzig, Kühne (1 Portion) | 0.8 | ||
| 4.0/26 FP1.0/5 SP23 g EW28 g KH6 g Fett |
|||
| 22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||