Avatar von SiSch

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Simone
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 23. Aug 1973

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 105.8 kg
  • Aktuelles Gewicht 85.7 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 37.49
  • Aktueller BMI 30.36
  • Ziel BMI 24.80

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 670
  • Forenbeiträge 46
  • Tagebucheinträge 6252
  • Trinktagebucheinträge 373
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 2
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 71
  • Profil Impressionen 3403

Kürzlich besucht von

Profil von SiSch

HALTE DURCH , DER WEG IST NICHT MEHR WEIT!!!!

Gewichtsverlauf

21. Okt 2020

20. Okt 2020

19. Okt 2020

18. Okt 2020

17. Okt 2020

16. Okt 2020

15. Okt 2020

14. Okt 2020

13. Okt 2020

12. Okt 2020

11. Okt 2020

10. Okt 2020

09. Okt 2020

08. Okt 2020

07. Okt 2020

06. Okt 2020

05. Okt 2020

04. Okt 2020

03. Okt 2020

02. Okt 2020

01. Okt 2020

30. Sep 2020

29. Sep 2020

28. Sep 2020

Ernährung Punkte
Tomaten roh, frisch (1 Stück) Sonderpunkte 0.15
Pflaumen Naturprodukt (2 Stück) Sonderpunkte 0.72
Mischbrot (100 g) 5
Stadtwurst im Ring, Metzger (50 g) 2.7
Milch 1,5% Fett, Milbona (1 1 Portion) 1.35
Backcamembert vorgebacken paniert, gut und günstig (2 Stück) 9.6
Toast Golden Toast (2 Scheibe) 2.65
21.3/27
FP
0.9/5
SP
48 g
EW
114 g
KH
50 g
Fett
5.7 Freipunkte und 4.1 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

27. Sep 2020

26. Sep 2020

Ernährung Punkte
Semmel (1 Stück) 3.51
Kekse gem. Aldi Deluxe, Aldi (1 3 Kekse) 2.6
Rinderhackfleisch Rinderhackfleisch gebraten, Divers (200 g) 6.6
Kidneybohnen dunkelrot, Gut und Günstig (100 g) 2.5
Mais Gartenkrone (100 g) Sonderpunkte 1.8
Pflaumen Naturprodukt (3 Stück) Sonderpunkte 1.08
Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig (100 g) 2.4
Tomaten Dose, gut und günstig (100 ml) 0.5
Öl Sonnenblumenöl, Aldi (10 TL) 8.3
26.4/27
FP
2.9/5
SP
76 g
EW
99 g
KH
80 g
Fett
0.6 Freipunkte und 2.1 Sonderpunkte verbleiben.

25. Sep 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 85.7kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Milch 1,5% Fett, Milbona (1 1 Portion) 1.35
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Birne (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Pflaumen Naturprodukt (2 Stück) Sonderpunkte 0.72
Joghurt Milsa 1,5, Aldi (100 g) 1.2
Kekse gem. Aldi Deluxe, Aldi (1 3 Kekse) 2.6
Kinderschokolade Ferrero (1 Riegel) 1.41
Toast Golden Toast (2 Scheibe) 2.65
Nutella Ferrero (1 Portion) 1.62
Nudeln gekocht, allgemein (100 g) 3.2
Rahmspinat der mit dem Blubb, Iglo (1 Portion) 2.75
Salakis Natur (100 g) 5.4
22.2/27
FP
4.0/5
SP
49 g
EW
152 g
KH
55 g
Fett
4.8 Freipunkte und 1.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

24. Sep 2020

23. Sep 2020

22. Sep 2020

21. Sep 2020

20. Sep 2020