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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Vorname Regine
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 11. Okt 1958

Kontakt

  • Stadt Mainz
  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.72 m
  • Startgewicht 74 kg
  • Aktuelles Gewicht 67.3 kg
  • Zielgewicht 58 kg

BMI

  • Start BMI 25.01
  • Aktueller BMI 22.75
  • Ziel BMI 19.61

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 695
  • Forenbeiträge 249
  • Tagebucheinträge 7297
  • Trinktagebucheinträge 179
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 127
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 83
  • Profil Impressionen 4306

Kürzlich besucht von

Profil von queeni

Gewichtsverlauf

11. Mai 2021

10. Mai 2021

09. Mai 2021

08. Mai 2021

07. Mai 2021

06. Mai 2021

05. Mai 2021

04. Mai 2021

Ernährung Punkte
Walnussbrötchen Aldi, mein bestes (270 g) 15.39
Schwedische Haferkekse Chokladflarn, Lidl (100 g) 9.4
Apfel Sonderpunkte 2
Orange Sonderpunkte 3.3
24.8/23
FP
5.3/5
SP
39 g
EW
232 g
KH
44 g
Fett
-2.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

03. Mai 2021

02. Mai 2021

01. Mai 2021

30. Apr 2021

Ernährung Punkte
Tagliatelle Wildlachs, Frosta (450 g) 9.45
Frühlingsgemüse Freshona Karotte Romanesco Spargel, Greenyard (1 Packung) Sonderpunkte 3.15
Maple Walnut Walnusseis, Mövenpick (105 ml) 5.57
Walnussbrötchen Aldi, mein bestes (76 g) 4.33
Hafermilch Natur Bio, Oatly (200 ml) 1.8
21.1/23
FP
3.2/5
SP
44 g
EW
160 g
KH
38 g
Fett
1.9 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben.

29. Apr 2021

28. Apr 2021

27. Apr 2021

Ernährung Punkte
Mohnschnecke Bäcker (150 g) 9.9
Milch 1,5% Fett, Milbona (100 ml) 0.9
Quark Genuss Pfirsich Maracuja, Exquisa (100 g) 1.6
Gemüsenuggets Gustoria (60 g) 2.58
Joghurt fettarmer mild, Milsami (100 g) 1.2
Körnerbrot Körner, Rewe (50 g) 2.1
Haferdrink Natur, Alnatura (100 ml) 0.8
19.1/23
FP
0.0/5
SP
28 g
EW
104 g
KH
37 g
Fett
3.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

26. Apr 2021

25. Apr 2021

24. Apr 2021

Ernährung Punkte
Brot Roggenmischbrot, Brotland (250 g) 10.5
Schinken Herta Finesse (100 g) 2.2
Magnum Mandel, Langnese (1 Stück) 5.41
Fleischsalat Gewürzgurke und Kräuter, REWE Bio (120 g) 7.44
0range Sonderpunkte 4.5
25.5/23
FP
4.5/5
SP
33 g
EW
153 g
KH
69 g
Fett
-2.5 Freipunkte und 0.5 Sonderpunkte verbleiben.

23. Apr 2021

22. Apr 2021

21. Apr 2021

20. Apr 2021

19. Apr 2021

18. Apr 2021

Ernährung Punkte
Eier Größe M (2 Stück) 3.72
Brot Roggenmischbrot, Brotland (100 g) 4.2
Schinkenwürfel Katenschinken Linessa, Lidle (10 g) 0.27
Schokolde Vollmilch, Aldi (15 g) 1.7
Magnum Mandel, Langnese (100 g) 6.6
Hafermilch natural, Natumi (200 ml) 2
18.5/23
FP
0.0/5
SP
31 g
EW
96 g
KH
44 g
Fett
4.5 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

17. Apr 2021

16. Apr 2021

15. Apr 2021

14. Apr 2021

13. Apr 2021

12. Apr 2021

11. Apr 2021

10. Apr 2021