Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Melanie
- Geschlecht weiblich
Kontakt
- PLZ 38259
- Stadt Salzgitter-Bad
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 114.5 kg
- Aktuelles Gewicht 111.5 kg
- Zielgewicht 90 kg
BMI
- Start BMI 39.62
- Aktueller BMI 38.58
- Ziel BMI 31.14
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 415
- Forenbeiträge 13
- Tagebucheinträge 2508
- Trinktagebucheinträge 166
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 5
- Rezeptdatenbank 7
- Gewichtsaktualisierungen 44
- Profil Impressionen 4397
Kürzlich besucht von
Profil von MelanieP
Gewichtsverlauf
29. Mär 2024
28. Mär 2024
27. Mär 2024
26. Mär 2024
25. Mär 2024
24. Mär 2024
23. Mär 2024
22. Mär 2024
21. Mär 2024
20. Mär 2024
19. Mär 2024
18. Mär 2024
17. Mär 2024
16. Mär 2024
Öffentliche Nachrichten | Verfasser |
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Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Liebe Grüße aus dem Fitnesstudio. | Basilikum1981 |
15. Mär 2024
14. Mär 2024
Öffentliche Nachrichten | Verfasser |
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Danke für deinen Besuch. Deine lieben und aufmunternden Worte tun mir gut. Ich wünsche dir, dass dein Durchhaltevermögen durch die Sonne motiviert wird. Basilikum | Basilikum1981 |
13. Mär 2024
12. Mär 2024
11. Mär 2024
10. Mär 2024
09. Mär 2024
08. Mär 2024
07. Mär 2024
Errungenschaft |
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Trage 2500 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein. |
Ernährung | Punkte | ||
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Banane Grand Nain (100 g) | 1.8 | ||
Magerquark Milbona, Lidl (200 g) | 2.6 | ||
Milch 1,5% Fettarm (150 ml) | 1.5 | ||
Eiweißpulver Vanille, DM Das gesunde Plus (25 g) | 1.88 | ||
Chunky Flavour Vanilla Perfection, Chunky Flavour (3 g) | 0.13 | ||
---------------------------------- | 0 | ||
Gurke Naturprodukt (50 g) | 0.1 | ||
Eisbergsalat Naturprodukt (100 g) | 0.3 | ||
Kartoffeln mit Schale (200 g) | 2.8 | ||
Hähnchenbrust frisch gebraten, Aldi (200 g) | 4.2 | ||
Eiskonfekt vanille, Aldi (100 ml) | 4.6 | ||
----------------------------------- | 0 | ||
Käsebrötchen - Tilsiter selbstgemacht (1 Brötchen) | 6.21 | ||
Birne (170 g) | 1.87 | ||
HotDog würstchen AmerikansStyle, Gut und Günstig Edeka (1 Stück) | 2.16 | ||
26.1/32 FP4.1/6 SP118 g EW158 g KH49 g Fett |
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5.9 Freipunkte und 1.9 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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06. Mär 2024
05. Mär 2024
04. Mär 2024
03. Mär 2024
02. Mär 2024
Gewichtsaktualisierung |
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Das Gewicht wurde auf 111.5kg aktualisiert. |