Avatar von Notenteufel

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Biggi
  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.63 m
  • Startgewicht 83.5 kg
  • Aktuelles Gewicht 75.8 kg
  • Zielgewicht 65 kg

BMI

  • Start BMI 31.43
  • Aktueller BMI 28.53
  • Ziel BMI 24.46

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 740
  • Forenbeiträge 1011
  • Tagebucheinträge 3799
  • Trinktagebucheinträge 334
  • Blogeinträge 51
  • Lebensmitteldatenbank 6
  • Rezeptdatenbank 7
  • Gewichtsaktualisierungen 92
  • Profil Impressionen 5477

Kürzlich besucht von

Profil von Notenteufel

Taschaggaaa! ;-)

Gewichtsverlauf

18. Jun 2018

17. Jun 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Huhu...läuft großartig bei dir♡☆♡ MilaMila
Tja die Sache mit der Jacke gilt es zu klären ♡♡♡♡ peterle0201
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 75.8kg aktualisiert.
Es geht aufwärts, wenn es abwärts geht ;-)
Trinktagebuch

16. Jun 2018

Ernährung Punkte
Banane (124 g) Sonderpunkte 2.23
Nektarine Frischobst (100 g) Sonderpunkte 1.2
Nektarine Frischobst (9 g) Sonderpunkte 0.11
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (107 g) Sonderpunkte 1.18
Wassermelone (185 g) Sonderpunkte 0.93
Zucchini frisch (115 g) Sonderpunkte 0.46
parmesan (11 g) 0.86
Bolognese 4.65
Bolognese Sonderpunkte 1.8
Walnüsse Alnatura (14 g) 1.86
Paranüsse Diverse (5 g) 0.69
Haselnüsse ganze Kerne, Ja! - Rewe (5 g) 0.7
Kuchen 14.3
23.1/26
FP
7.9/5
SP
40 g
EW
216 g
KH
61 g
Fett
-0.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Jun 2018

Ernährung Punkte
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (90 g) 4.41
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (12 g) 1.63
Leerdammer Original, Leerdammer (50 g) 3.5
Zucchini frisch Sonderpunkte 1.05
parmesan (26 g) 2.03
Rinderhack roh 5.33
Olivenöl Classico, Bertolli 0.49
Sahne Gut und Günstig 0.58
Zwiebeln Naturprodukt Sonderpunkte 0.22
Karotte roh, Naturprodukt Sonderpunkte 0.63
Zucchini frisch Sonderpunkte 0.44
Tomatenmark 3-fach konzentriert, K-Classic 0.32
Tomaten fein passierte, Edeka Sonderpunkte 0.95
Pizza Tomaten stückig, K Classic Sonderpunkte 0.75
Mandeln ganz, Edeka (20 g) 2.32
Nektarine Frischobst (86 g) Sonderpunkte 1.03
Aprikose -frisch- (85 g) Sonderpunkte 0.77
20.6/26
FP
5.8/5
SP
76 g
EW
87 g
KH
70 g
Fett
4.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Jun 2018

Errungenschaft
Verfasse 1000 Forenbeiträge.
Ernährung Punkte
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (75 g) 3.68
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (9 g) 1.22
Sandwich mit Emmentaler Rupp (28 g) 1.85
Bulette selbst gemacht (198 g) 11.68
Wassermelone (966 g) Sonderpunkte 4.83
Maultaschen orginal schwäbische, Bürger (151 g) 6.49
Mandeln ganz, Edeka (16 g) 1.86
26.8/26
FP
4.8/5
SP
55 g
EW
175 g
KH
83 g
Fett
-0.8 Freipunkte und 0.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Jun 2018

Ernährung Punkte
Vollkorntoast Golden Toast (49 g) 2.5
streichfein butter, aldi (5 g) 0.68
Sandwich mit Emmentaler Rupp (32 g) 2.11
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (76 g) Sonderpunkte 0.84
Mandeln ganz, Edeka (15 g) 1.74
Butter (18 g) 2.66
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, Grund-Produkt (178 g) 2.49
Butter (25 g) 3.7
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, Grund-Produkt (220 g) 3.08
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (175 g) Sonderpunkte 1.93
Tomate frisch, roh (239 g) Sonderpunkte 0.72
Gurke Salatgurke frisch (116 g) Sonderpunkte 0.23
Karotte roh, Naturprodukt (89 g) Sonderpunkte 0.71
Olivenöl Classico, Bertolli (18 g) 2.95
Balsamico Essig Diverse (9 ml) 0.22
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (13 g) 0.6
Ei Ei, Ei (52 g) 1.56
Leerdammer Original, Leerdammer (24 g) 1.68
26.0/26
FP
4.4/5
SP
38 g
EW
132 g
KH
95 g
Fett
0.0 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Jun 2018

Ernährung Punkte
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (139 g) Sonderpunkte 1.53
Olivenöl Classico, Bertolli (5 g) 0.82
Bio Parboiled Reis Langkorn Palatina (100 g) 7
Champignons Naturprodukt (72 g) Sonderpunkte 0.22
Sahne Gut und Günstig (94 ml) 5.55
Milch 1,5% Fett, Milbona (180 ml) 1.62
Mandeln ganz, Edeka (20 g) 2.32
Tomate frisch, roh (177 g) Sonderpunkte 0.53
Karotte roh, Naturprodukt (87 g) Sonderpunkte 0.7
Gurke Salatgurke frisch (93 g) Sonderpunkte 0.19
Olivenöl Classico, Bertolli (12 g) 1.97
Balsamico Essig Diverse (6 ml) 0.14
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (9 g) 0.41
Nudelsalatreste 5.4
26.0/26
FP
3.2/5
SP
36 g
EW
155 g
KH
74 g
Fett
0.0 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

11. Jun 2018

Ernährung Punkte
Maultaschen orginal schwäbische, Bürger (152 g) 6.54
Karotte roh, Naturprodukt (198 g) Sonderpunkte 1.58
Gurke Salatgurke frisch (111 g) Sonderpunkte 0.22
Radieschen (69 g) Sonderpunkte 0.21
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (147 g) Sonderpunkte 1.62
Aprikose -frisch- (65 g) Sonderpunkte 0.59
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Banane (78 g) Sonderpunkte 1.4
Nudeln Buitoni (150 g) 10.5
Butter (26 g) 3.85
Mandeln ganz, Edeka (19 g) 2.2
23.9/26
FP
5.6/5
SP
42 g
EW
210 g
KH
50 g
Fett
1.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

10. Jun 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Richtig toll! Irgendwann hab ich das auch ; -) Frustfresser
Tolle Frau - tolle Leistung. Ich bin mega stolz auf Dich/uns ♡♡♡♡ peterle0201
Super... :-))) ♡☆♡ MilaMila
Viele Grüße auch von mir und "weiter so" :-)!! SuesseKatze
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.6kg aktualisiert.
Yesss

09. Jun 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
..bin gespannt auf morgen.. Grinsekatze. ;-) ♡☆♡ MilaMila
Ernährung Punkte
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (10 g) 1.36
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (54 g) 2.65
Sandwich mit Emmentaler Rupp (35 g) 2.31
Nektarine Frischobst (139 g) Sonderpunkte 1.67
Aprikose -frisch- (120 g) Sonderpunkte 1.08
Pizza FP 16.53
Pizza SP Sonderpunkte 0.98
Gurke Salatgurke frisch (75 g) Sonderpunkte 0.15
Tomate frisch, roh (228 g) Sonderpunkte 0.68
Karotte roh, Naturprodukt (75 g) Sonderpunkte 0.6
Olivenöl Classico, Bertolli (8 g) 1.31
Balsamico Essig Diverse (5 ml) 0.12
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (10 g) 0.46
2x Rest-Pizza beissen 1
25.7/26
FP
5.2/5
SP
42 g
EW
177 g
KH
67 g
Fett
0.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

08. Jun 2018

Ernährung Punkte
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (64 g) 3.14
Nektarine Frischobst (126 g) Sonderpunkte 1.51
Aprikose -frisch- (122 g) Sonderpunkte 1.1
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (13 g) 1.77
Sandwich mit Gouda Gouda, Rupp (34 g) 2.24
Nudeln Buitoni (48.14 g) 3.37
Passierte Tomaten K Classic (77.42 g) Sonderpunkte 0.31
Zwiebeln Naturprodukt (14.44 g) Sonderpunkte 0.09
Knoblauch frisch (1.16 g) Sonderpunkte 0.03
Champignons Naturprodukt (30.04 g) Sonderpunkte 0.09
Queso Manchego Queso Manchego, Sol&Mar (9.63 g) 0.88
Gemüsebrühe unzubereitetes Pulver, Alnatura (1.35 g) 0.05
Olivenöl Classico, Bertolli (2.5 g) 0.41
Zucchini frisch (25.61 g) Sonderpunkte 0.1
Auberginen frisch, Naturprodukt (28.50 g) Sonderpunkte 0.11
Grissini Pizza, Rewe Bio (75 g) 6.15
Gurke Salatgurke frisch (138 g) Sonderpunkte 0.28
Karotte roh, Naturprodukt (78 g) Sonderpunkte 0.62
Tomate frisch, roh (190 g) Sonderpunkte 0.57
Olivenöl Classico, Bertolli (7 g) 1.15
Balsamico Essig Diverse (7 ml) 0.17
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (5 g) 0.23
Nektarine Frischobst (70 g) Sonderpunkte 0.84
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (27 g) 1.32
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (5 g) 0.68
Sandwich mit Emmentaler Rupp (19 g) 1.25
Mandeln ganz, Edeka (22 g) 2.55
25.4/26
FP
5.6/5
SP
49 g
EW
183 g
KH
64 g
Fett
0.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Jun 2018

Ernährung Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (79 g) Sonderpunkte 0.87
Banane (44 g) Sonderpunkte 0.79
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Bulette selbst gemacht (190 g) 11.21
Spinat roh, Naturprodukt (400 g) Sonderpunkte 1.6
Rahmspinat der mit dem Blubb, Iglo (100 g) 1.1
Kartoffeln / Salzkartoffeln roh (314 g) 4.71
Walnuss (11 g) 1.44
Haselnuss frisch, Naturprodukt (6 g) 0.76
Karotte roh, Naturprodukt (68 g) Sonderpunkte 0.54
Gurke Salatgurke frisch (50 g) Sonderpunkte 0.1
Tomate frisch, roh (58 g) Sonderpunkte 0.17
Olivenöl Classico, Bertolli (8 g) 1.31
Balsamico Essig Diverse (5 ml) 0.12
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (7 g) 0.32
Nektarine Frischobst (144 g) Sonderpunkte 1.73
Leerdammer Original, Leerdammer (21 g) 1.47
Mandeln ganz, Edeka (17 g) 1.97
25.2/26
FP
5.8/5
SP
61 g
EW
128 g
KH
81 g
Fett
0.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Jun 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
♡lieb zurück grüß♡ Yoshijunkie
Noti, tolles Bild. Grüssle zurück ♡♡♡♡ peterle0201
Ernährung Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (67 g) Sonderpunkte 0.74
Banane (124 g) Sonderpunkte 2.23
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Bio Parboiled Reis Langkorn Palatina (100 g) 7
Karotte roh, Naturprodukt (215 g) Sonderpunkte 1.72
Olivenöl Classico, Bertolli (7 g) 1.15
Zwiebeln Naturprodukt (113 g) Sonderpunkte 0.68
Knoblauch frisch (3 g) Sonderpunkte 0.08
Champignons Naturprodukt (180 g) Sonderpunkte 0.54
Milch 1,5% Fett, Milbona (183 ml) 1.65
Sahne Gut und Günstig (73 ml) 4.31
Karotte roh, Naturprodukt (83 g) Sonderpunkte 0.66
Gurke Salatgurke frisch (35 g) Sonderpunkte 0.07
Tomate frisch, roh (100 g) Sonderpunkte 0.3
Balsamico Essig Diverse (5 ml) 0.12
Olivenöl Classico, Bertolli (6 g) 0.98
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (5 g) 0.23
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (57 g) 2.79
Sandwich mit Gouda Gouda, Rupp (32 g) 2.11
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (13 g) 1.77
Paranüsse Diverse (10 g) 1.32
24.2/26
FP
7.0/5
SP
43 g
EW
184 g
KH
67 g
Fett
-0.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Jun 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
...ich hatte auch MM -Auszeit..seit gestern bin ich wieder mit dem nötigen Willen dabei..welch Zufall ;-)) ...Drückerle..♡☆♡ MilaMila
Ernährung Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (131 g) Sonderpunkte 1.44
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Brokkoli Röschen, gut und günstig (135 g) Sonderpunkte 0.95
Bio Parboiled Reis Langkorn Palatina (86 g) 6.02
Olivenöl Classico, Bertolli (5 g) 0.82
Champignons Naturprodukt (137 g) Sonderpunkte 0.41
Milch 1,5% Fett, Milbona (200 ml) 1.8
Sahne Gut und Günstig (128 ml) 7.55
Milka Zartherb (15 g) 1.65
Gurke Salatgurke frisch (107 g) Sonderpunkte 0.21
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (160 g) Sonderpunkte 1.76
Schwabenkorn Vollkornbrot aus reinem Dinkel, Bäcker (46 g) 2.25
Smalgarden ungesalzen ungesalzen, Kaufland (13 g) 1.77
Sandwich mit Gouda Gouda, Rupp (16 g) 1.06
Käse testen beim Einkaufen 2
25.7/26
FP
4.8/5
SP
40 g
EW
159 g
KH
76 g
Fett
0.3 Freipunkte und 0.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Jun 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 78.8kg aktualisiert.
Errungenschaft
Trage 5 Lebensmittel in die Datenbank ein.
Ernährung Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (164 g) Sonderpunkte 1.8
Joghurt natur, Kaufland (100 g) 0.8
Putenbrust frisch/ohne Haut (137 g) 2.88
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen (192 g) 2.69
Olivenöl Classico, Bertolli (5 g) 0.82
Sahne Gut und Günstig (82 ml) 4.84
Milch 1,5% Fett, Milbona (112 ml) 1.01
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (82 g) Sonderpunkte 0.9
Gurke Salatgurke frisch (91 g) Sonderpunkte 0.18
Karotte roh, Naturprodukt (52 g) Sonderpunkte 0.42
Schokoladeneis Eisdiele (1 Portion) 1.88
Eis selbstgemacht Erdbeer, (selbstgemacht) (1 Portion) 1.8
Tomate frisch, roh (249 g) Sonderpunkte 0.75
Gurke Salatgurke frisch (83 g) Sonderpunkte 0.17
Karotte roh, Naturprodukt (54 g) Sonderpunkte 0.43
Olivenöl Classico, Bertolli (10 g) 1.64
Balsamico Essig Diverse (8 ml) 0.19
Glassa Gastronomica Aceto Balsamico, Ponti (8 g) 0.37
Vollkornbrot Bäcker (37 g) 1.33
streichfein gesalzen Milfina (10 g) 1.36
Streich Gouda Rupp (32 g) 1.7
MilkyWay Mars (15 g) 1.35
24.7/26
FP
4.6/5
SP
64 g
EW
132 g
KH
61 g
Fett
1.3 Freipunkte und 0.4 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Jun 2018

02. Jun 2018

01. Jun 2018

31. Mai 2018

30. Mai 2018

29. Mai 2018

28. Mai 2018

27. Mai 2018

26. Mai 2018

25. Mai 2018

24. Mai 2018

23. Mai 2018

22. Mai 2018

21. Mai 2018

20. Mai 2018

19. Mai 2018

18. Mai 2018