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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Daniela
  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.62 m
  • Startgewicht 138 kg
  • Aktuelles Gewicht 135.95 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 52.58
  • Aktueller BMI 51.80
  • Ziel BMI 26.67

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 36 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 43 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 220
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 316
  • Trinktagebucheinträge 31
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 21
  • Profil Impressionen 241

Kürzlich besucht von

Profil von Seeflieger01

Strickende Leseratte mit Hang zum Mitfliegen!

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

08. Dez 2019

07. Dez 2019

06. Dez 2019

05. Dez 2019

04. Dez 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 135.95kg aktualisiert.

03. Dez 2019

02. Dez 2019

01. Dez 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 136.7kg aktualisiert.

30. Nov 2019

29. Nov 2019

28. Nov 2019

27. Nov 2019

26. Nov 2019

25. Nov 2019

24. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 137.4kg aktualisiert.

23. Nov 2019

22. Nov 2019

Errungenschaft
Aktualisiere an 25 unterschiedlichen Tagen dein Trinktagebuch.

21. Nov 2019

20. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 137.2kg aktualisiert.

19. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 137.4kg aktualisiert.

18. Nov 2019

17. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 138.5kg aktualisiert.
Wassereinlagerungen
Errungenschaft
Aktualisiere an 16 Wiegetagen dein Gewicht.

16. Nov 2019

15. Nov 2019

Errungenschaft
Füge ein Lebensmittel zu deiner Favoritenliste hinzu.

14. Nov 2019

Errungenschaft
Verfasse deinen ersten Blogeintrag.
Blog
Manchmal frage ich mich, wie ich das mit dem Übergewicht überhaupt soweit kommen lassen konnte. Auch warum ich bei der echt tollen Gewichtsabnahme vor einigen Jahren nicht weitergemacht habe und wieder ins alte Muster gefallen bin. Ja, warum? Weil ich gemeint habe, dass ein Stück Schokolade nicht schlimm ist und es mit der Zeit wieder mehr wurden, aus Frust und/oder Langeweile. Anstatt mich selbst in den Hintern zu treten und mich zu bewegen. Ich weiß, dass ich etwas tun muss und das nicht irgendwann sondern jetzt. Für mich und meine Gesundheit! Nicht für andere, die meinen, mir gute Ratschläge geben zu müssen ohne selbst übergewichtig zu sein. Mag es schnell oder langsam gehen. Hauptsache, die Kilos gehen runter und nicht weiter hoch.

13. Nov 2019

12. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 137.3kg aktualisiert.
Errungenschaft
Schreibe im Profil einen kurzen Text über dich.
Richte dir eine Forumsignatur ein.

11. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 138.4kg aktualisiert.
Errungenschaft
Trage 100 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein.

10. Nov 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 138kg aktualisiert.

09. Nov 2019

08. Nov 2019

07. Nov 2019