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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 290
  • Forenbeiträge 19
  • Tagebucheinträge 614
  • Trinktagebucheinträge 50
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 13
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 30
  • Profil Impressionen 316

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Profil von JuDo1072

Gewichtsverlauf

Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.

19. Dez 2018

18. Dez 2018

17. Dez 2018

16. Dez 2018

15. Dez 2018

14. Dez 2018

13. Dez 2018

12. Dez 2018

11. Dez 2018

10. Dez 2018

09. Dez 2018

08. Dez 2018

07. Dez 2018

06. Dez 2018

05. Dez 2018

04. Dez 2018

03. Dez 2018

02. Dez 2018

01. Dez 2018

30. Nov 2018

29. Nov 2018

28. Nov 2018

27. Nov 2018

26. Nov 2018

25. Nov 2018

24. Nov 2018

23. Nov 2018

22. Nov 2018

Errungenschaft
Aktualisiere an 50 unterschiedlichen Tagen dein Trinktagebuch.
Ernährung Punkte
Knäckebrot Urtyp, Burger (10 g) 0.68
Mischbrot (24 g) 1.2
Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig (23 g) 1.15
Radieschen (42 g) Sonderpunkte 0.13
Tomaten roh, frisch (180 g) Sonderpunkte 0.54
Harzer Minis Nach traditioneller Art, gut und günstig, Edeka (39 g) 0.94
Möhren roh, frisch (26 g) Sonderpunkte 0.16
4.0/28
FP
0.8/6
SP
18 g
EW
26 g
KH
6 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Nov 2018

Ernährung Punkte
Brötchen Weizen, Bäcker (16 g) 0.8
Knäckebrot Urtyp, Burger (10 g) 0.68
Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig (23 g) 1.15
Käse Tilsiter, Gut u. Günstig NP (5 g) 0.34
Spitzpaprika rot (110 g) Sonderpunkte 0.77
Radieschen (42 g) Sonderpunkte 0.13
Tomaten roh, frisch (152 g) Sonderpunkte 0.46
Harzer Minis Nach traditioneller Art, gut und günstig, Edeka (19 g) 0.46
Banane (222 g) Sonderpunkte 4
fritz-cola zuckerfrei fritz (1 Flasche) 0
Vegetarischer Döner mit Käse, Imbiss (460 g) 13.34
.... 23
39.8/28
FP
5.4/6
SP
78 g
EW
362 g
KH
45 g
Fett
-11.8 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

20. Nov 2018

Ernährung Punkte
Knäckebrot Urtyp, Burger (20 g) 1.36
Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig (17 g) 0.85
Radieschen (21 g) Sonderpunkte 0.06
Spitzpaprika rot (28 g) Sonderpunkte 0.2
Käse Tilsiter, Gut u. Günstig NP (32 g) 2.18
Karamell Gebäck Belgisches Gebäck, Stereo (8 g) 0.76
Seepferdchen Suppe Maggi (247 ml) 1.24
Tierfigurensuppe Hühnernudelsuppe, Maggi (235 g) 1.41
Mischbrot (29 g) 1.45
Mischbrot (24 g) 1.2
Schwimmen (mäßig) (60 Minuten) 0
Kuchen 5
Joghurt Leicht mild 0,1% Fett, Gut & Günstig (237 g) 2.37
Radieschen (25 g) Sonderpunkte 0.08
Spitzpaprika rot (29 g) Sonderpunkte 0.2
Tomaten roh, frisch (147 g) Sonderpunkte 0.44
Knäckebrot Urtyp, Burger (8 g) 0.54
fritz-cola zuckerfrei fritz (1 Flasche) 0
18.4/28
FP
1.0/6
SP
47 g
EW
136 g
KH
22 g
Fett
9.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Nov 2018

Ernährung Punkte
Brezel Bäcker (1 Portion) 3.54
Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig (1 Portion) 1
Mandarinen (161 g) Sonderpunkte 1.45
Maggi Seepferdchensuppe Hühnersuppe mit Nudeln, Maggi (269 ml) 1.35
Gespenstersuppe = Tomatensuppe mit Nudeln, zubereitet Maggi (298 ml) 2.38
Schwarzbrot Dunkles Vollkorn, Lieken Urkorn (76 g) 3.19
Berliner Backwerk (97 g) 6.6
Joghurt Leicht mild 0,1% Fett, Gut & Günstig (102 g) 1.02
Tomaten roh, frisch (150 g) Sonderpunkte 0.45
Radieschen (67 g) Sonderpunkte 0.2
Spitzpaprika rot (98 g) Sonderpunkte 0.69
fritz-cola zuckerfrei fritz (330 ml) 0
Freiübungen (leicht) (60 Minuten) -3.5
15.6/28
FP
2.8/6
SP
21 g
EW
138 g
KH
25 g
Fett
12.4 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

18. Nov 2018