wie viel Punkte hat eine Gyrostasche?

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  • Sunny203
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  • 17. Jan 2014 12:17
  • Hey super, vielen dank:-) das kommt dann mit den Nährwerten von einem Döner ungefähr hin. Hab mir jetzt auch 15 Punkte angerechnet.
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  • Prinz_Philipp
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  • 16. Jan 2014 20:45
  • In der Regel besteht eine Gyrostasche aus einem Fladenbrot, Tzaziki, Gyros und Krautsalat.
    Die Angabe mit 615 Kk habe ich durch Google gefunden.
    15 Punkte dürften wohl die goldene Mitte sein.
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  • Apfel74
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  • 16. Jan 2014 14:35
  • Das ist doch was mit Fladenbrot und Gyros und Salat und Soße oder kommt da noch was drauf?#
    
    
    Ich würde mir da so 15-18 Punkte für berechnen. Sonst einfach Morgen neu anfangen und den heutigen als Zählpause einläuten ^^
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  • Prinz_Philipp
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  • 16. Jan 2014 14:34
  • Im Durchschnitt hat eine Gyrostasche 615 Kalorien. Du kannst also locker 12-13 Punkte abrechnen.
    Liebe Grüße :)
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  • Sunny203
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  • 16. Jan 2014 13:44
  • Ich habe mal eine frage ich konnte leider nicht wiederstehe und habe mir vom Griechen eine Gyrostasche geholt, wie viele Punkte muss ich mir in etwa dafür anrechen. Kann ich mir da die Punkte von einem Döner abrechnen? Bin neu hier und kenn mich leider noch nicht so gut aus.
    vielen dank im Vorraus. :)