Saunabesuch oder einen Wellnestag, wieviel Punkte
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- 04. Jun 2014 15:01
- Es ist ein Irrtum, dass man beim Saunieren Kalorien verbrennt. Hier habe ich mal einen Link dazu gefunden:
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/diaetluegen/richtig-abnehmen-13-diaetluege-sauna-laesst-fettpoelsterchen-schmelzen_aid_461546.html
Also, um deine Frage zu beantworten: Dafür kann man sich leider keine Punkte gutschreiben :-( Saunieren verbrennt in etwa so viel, wie vor dem Fernseher auf der Couch zu sitzen ;-)
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- 04. Jun 2014 12:35
- Sie, nicht die.
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- 04. Jun 2014 12:34
- Die KANN sich schon welche anrechnen, aber ich denke nicht, dass das wirklich sinnvoll ist....Wellness sagt ja schon alles. Das hat nichts mit Sport oder Bewegung zu tun, deswegen würde ich mir dafür niemals Punkte anrechnen.
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- 04. Jun 2014 12:33
- du meinst jetzt Sportpunkte, oder ? Ich kann mir nicht vorstellen, daß du dir dafür welche anrechnen kannst. Du bewegst dich ja nicht aktiv, wie beim Sport. Aber schön wärs :-)
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- 04. Jun 2014 12:32
- Ich würde mir da gar nichts anrechnen.
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- 04. Jun 2014 12:24
- kann ich mir anrechnen. Wer kann mir helfen.