Wieviel ist viel weniger ?

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  • Riesenschnuffel
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  • seit Jan. 2011
  • 07. Jan 2011 16:55
  • Danke dir für die Antwort und den Tip, an Obst- oder Gemüsesaft hab ich noch gar nicht gedacht.
    
    
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  • Phendora
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  • seit Feb. 2010
  • 07. Jan 2011 16:18
  • Viel weniger sind wenn du über 1-2 Wochen hinweg durchweg weniger als 20 Punkte also 1000 kcal zu dir nimmst
    
    PS: gleich die Obst und Gemüsepunkte doch einfach durch ein Glas Saft aus
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  • Riesenschnuffel
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  • seit Jan. 2011
  • 07. Jan 2011 13:42
  • Ich habe gestern festgestellt, daß ich noch 1,2 Punkte über hatte (plus die Sonderpunkte fürs Obst).
    Nun steht ja irgendwo auf der Seite, daß man auf Dauer in die Unterversorgung fällt, wenn man dauerhaft viel weniger Punkte zu sich nimmt.
    
    Aber wieviel ist viel weniger ?