• 16. Apr 2013 12:17
  • Hallo,

    irgendwie war schon klar, dass das diese Woche nicht viel wird mit abnehmen. Lauter Geburtstage und noch ne Grillfete am Wochenende. Das heisst, Alkohl, Süsses, Kuchen, Baguette, Kräuterbutter, Kräuterquark.....also all das, was die Punkte sprengt. Ich habe das Tagebuch an diesen Tagen gar nicht geführt.....wollte das Elend nicht sehen. Aber immerhin, es sind noch MINUS 400 Gramm geworden. Besser als nichts. Dazu hat wahrscheinlich beigetragen, dass ich in der letzten Woche ein gutes Sportpensum hatte und ich mit dem Wasser trinken langsam aber sicher eine Routine rein bekomme.
    Dank der Trinkapp.....sie nervt *lach* aber sie erinnert auch und ich trinke brav mein Wasser ;-)

    ......und weil diese Woche mal wieder "normal" ist, kann sich das Tagebuch ab heute dann wahrscheinlich wieder sehen lassen und der nächste Wiegetag auch.

    Ich wünsche Euch allen noch eine schöne Woche mit viel Sonne

    Liebe Grüsse, Simone