• 19. Mai 2013 18:26
  • < EDIT: Habe vergesse die Überschrift wieder zu korrigieren, der Eintrag ist nur für Woche 9 ;) >

    Resumee nach Woche 9:

    - +500g. Die Woche lief richtig mies. :(

    Aufgabe(n) für die nächste Woche:

    - Dienstag und Donnerstag Sport, wieder kohlenhydratärmer essen, so viel wie möglich Unikrams erledigen, das WE genießen :)


    Sonstiges:

    Ohje, da haben sich die Kohlenhydrate gleich wieder ihren Platz zurückerobert.
    Nachdem ich letzen Sonntag früh freudig bei 85,8kg gelandet bin, gabs die Tage darauf immer leckere, aber kohlenhydratreiche Lieblingsspeisen.
    Schließlich hat das Ganze mir ordentlich auf die Verdauung geschlagen und erst ging garnichts auf dem Klo und dann ging einiges. :D
    Wenns einem dann auch vom Magen her nicht gut geht, ist es ja eh nicht sinnvoll, strickt auf die Punkte zu achten, denn wenn schon nix drin bleibt, muss man ja irgendwie den Kreislauf aufrecht erhalten.
    Ich hab wirklich versucht es nicht zu übertreiben, mit dem Punkte überziehen (immer zwischen 1 - 3 Punkten), aber war doch jeden Tag der Woche geringfügig drüber.
    Wie man sieht hat es auch gleich wieder alles angesetzt.

    Nunja, die kommende Woche wird besser werden. Wie schon oben geschrieben, zweimal Sport, weniger Pizza, Nudeln, Brot, Brötchen und Kuchen wirds geben (Dass meine Eltern so essen können ohne dick zu sein macht mich echt etwas neidisch... Ich selbst kaufe das garnicht ;) ) und dann wird es diese Woche sicher besser laufen. Ich muss sagen - ich hab den Sport echt vermisst, aber zeitlich wars wirklich nicht machbar. :(

    Neue Woche - Neues Glück. Ich hoffe wieder auf die 85,8kg ;)