• 20. Mai 2013 09:21
  • Moinsen,

    Zahl des Tages ist 87,2 kg - granatenmäßig, würde ich sagen.

    Ich bin mal wieder mehr als zufrieden und hochmotiviert.
    Aber einen großen Anteil daran hat eben libra, das Programm auf dem Handy meines Mannes.
    Er unterstützt mich jeden Tag und teilt meinen Kummer und vor allem meine Freude.
    Einen richtigen Durchhänger hatte ich diesmal noch nicht (und das seit dem 23.03. nicht), aber sollte es jemals einen geben, werde ich den auch meistern.

    Wochenenden und Feiertage sind ja in unserer Einrichtung immer eine ganz besondere Herausforderung, da gibt es nämlich vielvielviel Besuch von den Angehörigen und nachmitags zum Kaffee die "tT´s" (= tolle Torten).
    Gestern stand eine halbe tT den ganzen Nachmittag im Dienstzimmer, direkt neben mir.
    Coppenrath & Wiese, Festtagstorte Pfirsich melba mit Himbeergarnitur.
    Sie hat mit mir gesprochen - ich schwör´s Euch.

    "Iss mich. Nur ein winziges Eckchen, Du hast noch Punkte übrig.
    Komm schon, schneid mich ab!"

    Und. Ich. Hab. Widerstanden.

    Sie um 18 Uhr wieder in die Kühlung räumen lassen.

    Niemals hab ich mich besser gefühlt als gestern Abend!!!
    Dem zu widerstehen, wo ich so gerne Kuchen/Torten/Waffeln u.ä. esse, war ein Meisterwerk der Widerstandskraft.

    Heute hat unser Sportpalast geöffnet.
    Ich lasse mir gerade neue Musik auf meinen MP speichern, und dann werde ich mich aufraffen.
    Hier regnet es in Strömen, und ich werde geduscht sein, bevor ich auch nur angekommen bin.
    Kurze Wege in unserer Stadt - daher erledige ich fast alles, was geht, mit dem Fahrrad.
    Der Plan ist :
    45 Minuten Fahradergometer (ich muss trainieren für Mi, den Spinning-Trainer)
    ein bisschen Krafttraining.

    Mittags gibt es heute Spitzkohlgemüse mit frischen Kartoffeln und Frikadellen.
    Kein Sonntags -aber ein Lieblingsessen bei uns.
    Und nach einem schönen Mittagspäuschen steht eine WW-Torte (Rote Grütze) im Kühlschrank.
    So kann man den verregneten Pfingstmontag doch aushalten!!