Ideen zum Abendessen bitte hier abgeben!

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- yvonne1986l
- -7 kg
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- seit Mai. 2013
- 28. Mai 2013 21:40
- Wow lecker lecker lecker Sachen habt ihr ja :-)
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- JayJayJosh2013
- -10 kg
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- seit Mai. 2013
- 28. Mai 2013 21:15
- 1. Gemüsepfanne :-) entweder aus der Tiefkühltruhe oder frisch zubereitet. 2. Hähnchenbrustfilet schön würzen und natur braten und einen gemischten Salat dazu :-) 3. putensteak mit rapso braten und tomaten-mozzarella-salat dazu. Im Sommer natürlich lieber auf den Grill. 4. Soll es mal griechisch werden: hähnchenbrustfilet stückeln und pro 400 gr. Ca. 4 El olivenöl o. rapsöl 2 El Wasser und 2 El Zitronensaft. Würzen mit Pfeffer Knoblauchsalz Paprika und reichlich Thymian! und dazu zb selbstgemachtes Zatziki mit Magerem Joghurt/Quark natürlich :-)
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- Baggi214
- Mitglied
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- 28. Mai 2013 16:48
- Probier mal Hackbraten mit bacon Kruste das ganze schön im Ofen 20 min. Und dann dazu schön ein Salat oder Gemüse ^^
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- yvonne1986l
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- seit Mai. 2013
- 28. Mai 2013 16:32
- Das klingt schon mal sehr lecker danke für den Tipp!
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- Floranish
- -30 kg
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- seit Apr. 2013
- 28. Mai 2013 14:44
- MÃ¶chtest du den Kohlenhydrate oder lieber ohne?
  
  Sonst kÃ¶nntest zB Steaks in die Pfanne hauen und ButtergemÃ¼se dazu.
  Oder Seelachs/Kabeljau/Lachs mit Spargel und Dillsauce (light).
  Zur Not geht auch immer eine Kalorienarme TÃ¼tensuppe von Maggi oder Knorr.ðŸ˜„
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- yvonne1986l
- -7 kg
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- seit Mai. 2013
- 28. Mai 2013 13:20
- Hey meine lieben bin heut total ahnungslos was ich abends essen könnte hab auch nicht soviel zeit zum kochen da ich einen kleinen Sohn hab er wird am Freitag ein Jahr alt juhu.... Also falls ihr gute Ideen habt immer her damit! Seit lieb gegrüßt...,