Sonntag, 02. Juni 2013 - Ungleichgewicht.

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  • Jeanie
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  • seit Mai. 2012
  • 02. Jun 2013 11:03
  • Soso, von wegen links und rechts - bist halt eine "Schräge" (anderes Wort fällt mir gerade nicht ein). Tut mir leid, dass es Dir nicht besonders gut geht. Aber bei diesem Sauwetter muss man sich ja nicht wundern.
    
    Den Urlaub überlebst Du schon. Wenn nicht, sind wir ja hier, um die Tränen zu trocknen. Hauptsache ist, Du hast viel Fun und eine gute Gesellschaft, oder?
    
    Bei uns sind ab Mittwoch 3 Wo. Ferien angesagt (Meck-Pomm und Ostsee). Ich gehe da voller Selbstvertrauen hin. Im letzten Herbst hatte ich noch Bammel, aber es ging nicht in die Hose.
    
    Also, schöne Tage - hoffentlich toll Sonnenschein - und bis dann,
    
    Liebe Grüsse, Jeanie
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  • Luftvogel
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  • 02. Jun 2013 09:03
  • Guten Besserung lieber Mops.
    Hier scheint die Sonne, da schicke ich dir doch gleich mal ein paar Strahlen vorbei, damit es dir bald wieder besser geht.
    
    Ich habe rechts auch mehr Speck am Bauch, als auf der linken Seite - sehr störend.
    
    Die Motivation werde ich mir die Tage mal reinziehen, davon habe ich momentan reichlich wenig, lediglich in Gedanken "Hach, wenn du so 30 Minuten am Stück joggen könntest, ....".
    
    Ich wünsche dir auch viel Spaß im Kurzurlaub, du schaffst das ;)
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  • twiggymops
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  • 02. Jun 2013 08:01

  •         __________ Wiegetag/Messtag ___________

            59,4 kg — 483 cm — BMI 21,05 — THQ 0,86
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    Endlich kommt mal wieder etwas Bewegung in die Geschichte! Sowohl gewichts-, als auch umfangmäßig. *freu* Skurril ist dabei, dass ich links deutlich besser abnehme als rechts. Soll heißen: linker Oberarm 1cm schlanker als rechter, linker Oberschenkel sogar um 2cm straffer als der rechte. Dazu kommt, dass trotz 2cm Verlust an der Taille das Ergebnis immer noch heißt: "Taille-Hüft-Quotient im roten Bereich". Fazit: Ich bin rechtsseitig adipös. Ich finde, das gibt mir doch irgendwie schon wieder eine besondere Note ... Motto: Alles, bloß nicht langweilig!

    Ich werde diese dumme Erkältung einfach nicht los! Inzwischen habe ich mittels entsprechender Medikamente schon schwerere Geschütze aufgefahren, doch die Beschwerden bessern sich nur seeehr langsam. Aber in Anbetracht dieses doch sehr eigenartigen Sommers ist das ja nicht wirklich verwunderlich. Mist. :(

    Das angeschlagene Wohlbefinden verlangt nach Streicheleinheiten, demzufolge war überhaupt nicht daran zu denken, dass ich mich der Gruppe anschließe, die diese Woche so tapfer den Zuckerverzicht ausgerufen hat (zumindest die Einschränkung des Industriezuckerverbrauchs). Ich bewundere Euch tapferen Asketen! Immerhin werden wir ohnehin von allen Seiten mit verborgenem Zucker bombardiert, da ist die Vermeidung des offensichtlichen schon mal ein großer Schritt. Wie die verschiedenen Zuckerfallen benannt sind, hatte vor einiger Zeit die Zeitschrift "Focus" im Rahmen einer Artikelserie zum Thema Ernährung aufgelistet. Die Artikel selbst sind nicht online verfügbar (zumindestens nicht kostenfrei), die entsprechende Tabelle jedoch schon: Versteckte Verführung.

    Meiner Erkältung fielen diese Woche schweren Herzens auch Zumba und AquaFitness zum Opfer. Es lag absolut nicht am Wollen, es ging einfach nicht. Für diejenigen, die sich bislang trotz strotzender Gesundheit einfach nicht aufraffen können, gibt es übrigens online moralische Unterstützung. :) Ich werde mir das vermutlich in Kürze auch mal wieder zu Gemüte führen (müssen), um den Wiedereinstieg zu finden. In der kommenden Woche fällt nämlich jeglicher Sport schon wieder aus, weil wir für ein paar Tage verreist sind.

    Im Übrigen das erste Mal, seit ich mit MM begonnen habe, den ursprünglich für April geplanten Urlaub hatten wir wegen des saumäßigen Wetters kurzentschlossen abgesagt. Nun treffen wir uns also für einige Tage mit Freunden in Deutschlands Mitte. Wir freuen uns schon sehr darauf, doch es wird eben auch eine Feuerprobe: das erste Mal nicht zählen! Und das bei einem Treffen, dass erfahrungsgemäß zu 80 Prozent aus gemeinsamen Mahlzeiten besteht. Im schlimmsten Fall ist anschließend ein kompletter MM-Neustart fällig ... Drückt mir die Daumen, dass ich zumindest mit einem blauen Auge davon komme!

    In diesem Sinne: eine gesellige und leckere Woche allerseits!
    http://www.bilder-hochladen.net/files/big/hanw-4d-b3e3.jpg