• 09. Jun 2013 08:48
  • Ich wünsche allen einen wunderschönen Sonntag!

    Gestern war mein Wiegetag und obwohl ich an drei Tagen der letzten Woche etwas geschludert habe, konnte ich ein Minus von 700 Gramm verzeichnen :) Ich fühl mich soooo gut. Auch wenn ich rein zahlentechnisch gesehen noch näher an meinem Ausgangs als am Zielgewicht bin: Es stört mich gar nicht. Ich sehe es läuft und ich weiß, dass ich irgendwann beim Zielgewicht ankommen werde. Vor MM war es für mich so, dass ich das Gewicht möglich sehr, sehr schnell sehen möchte. Jetzt ist es völlig okay. Ich mag mich wie ich bin, bin völlig entspannt, und freue mich, dass ich auf dem besten Weg bin, mich irgendwann super zu fühlen - weil ich mein Zielgewicht erreicht habe. Ob das jetzt morgen, übermorgen oder in 6 Monaten ist, ist irgendwie zweitrangig geworden :)

    Aufgrund des Wetter macht Bewegung auch wieder richtig Spaß. Einen Spaziergang in den Park, da etwas Badminton etc., zwischendurch gemütlich in der Sonne liegen, grillen, Radtouren... echt fällt mit Sonne alles so viel einfacher :)

    ...und wovon ich fest überzeugt bin: Je entspannter man ist und je lockerer man es mit der Abnahme nimmt (an die "Regeln" von MM muss man sich natürlich trotzdem halten) und je mehr man sich im aktuellen Zustand mag oder zumindest akzeptiert, desto besser läuft die Abnahme!

    Also liebe MM'ler, entspannt Euch, genießt den Sommer und behaltet Euer Ziel im Auge! :)