• 10. Jun 2013 06:47
  • Guten Morgen,

    so, diese Woche war auf der Waage keine Abnahme zu verzeichnen dafür hab ich aber einen höllischen Muskelkater, weil ich dieses Wochenende sehr aktiv war.
    Die frisch verbrannten Kalorien hab ich dann bei einem echt netten Grillabend verballert (und mehr....), was wahrscheinlich auch der Grund für die fehlende Gewichtsveränderung am Sonntag morgen war :-). Aber egal, es war wirklich ein sehr schönes Wochenende.

    Was die Messung meines Körperumfanges angeht, so hab ich mich entschlossen, das einmal im Monat am ersten Wiegetag des Monats zu messen...dann ist eine echte Veränderung wahrscheinlicher.

    Insgesammt fühlen die Klamotten sich lockerer an und ich fühle mich besser und irgendwie auch leichter. Es fällt erstaunlich leicht nicht so viel zu naschen.

    Euch allen eine tolle Woche!