• 10. Jun 2013 11:25
  • Kleiner Zwischenstand auf der Waage: Ein Schock!
    KEIN Gramm weg, nicht eins!
    Allerdings habe ich das Gefühl, das mein Bauch etwas weniger geworden ist, merke gleich an den Hosen wieviel noch drüber hängt, und das ist etwas weniger geworden.
    Naja, der erste Schock hat mich etwas demotiviert, aber das verflog gleich wieder: Ab aufs Rudergerät zum warm machen und dann, nach knapp einem Kilometer rudern weiter mit Qi Gong. Das Knie mags vertragen, wird jeden Tag besser und die Schmerzen klingen ab.
    Nun wird noch ein bisschen gelernt, und überlegt was ich zu Abend koche...