Ohweia.. -.-

• • 0 0
  • kiramira
  • -16 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 479 Beiträge
  • seit Jun. 2013
  • 14. Jun 2013 18:33
  • 10 minuten mehr als gar nichts machen , morgen dann 11,12,13 in null komma nix schaffste eine halbe stunde auf höherer stufe lass dich nicht entmugtigen irgendwann muss man ja anfangen
• • 0 0
  • Blizzy89
  • -11 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 2 Beiträge
  • seit Jun. 2013
  • 14. Jun 2013 18:09
  • Zehn Minuten Trimmrad und ich bin k.o.. ich versteh das nicht :/ Das meine Kondition nicht die beste ist, das weiss ich aber Zehn Minuten? das sind nix und wird mir wahrscheinlich auch nicht sehr viel bringen :( Aber ich hab gerade kein durchhaltevermögen mehr... Und unter Druck setzen will ich mich auch nicht, denn dann kann ich bestimmt auf ein Jojo effekt nicht verzichten.. Naja, nun geh ich erst mal duschen und lass den Tag langsam ausklingen, zum ende gibt es dann noch ein kaffee danach nur noch Wasser..
    Lg Tina