Startschwierigkeiten - kennt Ihr das?
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- 17. Jun 2013 15:38
- Hallo Julia,
Ja war bei mir genauso, ich hatte am 14 B-day, und wie ist es dann?? Kuchen Cola chips etc. ich habe versucht an dem Tag bei 1-2 Stücke Kuchen zu bleiben, danach nur noch Tee oder kaffee.. ich hab immer wieder das Wasser im Mund zusammen laufen gesehen :D
einen Tag später nach dem B-day, stand der Kuchen in der Küche und grinste mich an, so hab ich dann beschlossen den nachbar welchen zu bringen, das ich ihn nicht mehr sehen und somit anrühren kann ;) Dann hab ich noch was über gehabt, weil meine schwester noch kommen wollte, als sie absagte wusste ich nicht wohin mit dem Kuchen, ich hätte ihn am liebsten selber gegessen, hab dann meinen Schweinehund besiegt und hab ihn aufen Teller und zur anderen nachbarin rüber gebracht, somit ein erfolgserlebniss ;) Probier hart zu sein und nur das zu tun wie viel du auch wirklich willst, du wirst sehen es geht dir danach um weiten besser und du brauchst kein schlechtes Gewissen haben.
Gruß Tina.
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- 17. Jun 2013 15:31
- Wenn man abnehmen will dann braucht man Durchhaltevermögen.
Aber man fährt nach dem Beschluss gleich endliche etwas tun zu wollen, gleich zur Familie des Freundes. Und diese wollen einen Verwöhnen, mit Kaffee, Kuchen, Essengehen und super tollen Mittagessen.
Wie kann man da standhalten...gar nicht!!!
Ich habe versucht wenig zu essen und kaum Alkohl zu trinken.
Aber es war schwer. War das für euch auch so?