Dienstag, 18. Juni 2013 - Abnehm Blog von Blizzy89
-
- labifan
-
-10 kg
- ehemaliges Mitglied
- 16 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 18. Jun 2013 19:20
- Hi Blizzy,
Freipunkte sind frei, es ist also deine ureigenste Entscheidung, mit was du diese Punkte füllst. Aber es ist einfach so,dass Kohlenhydrate, und gerade die "leeren" Kohlenhydrate" wie Schoko und Co sehr oft dann auch zu Heisshungerattacken führen oder einfach Lust auf mehr machen, auch wenn dann die Punkte aufgebraucht sind. Aus diesem Grund hab ich persönlich mir erstmal absolutes Verbot auferlegt, wenigstens solange mein Übergewicht so groß ist,dass man fast eine zweite Person aus mir machen kann.
Aber wie gesagt, es ist deine eigene Enscheidung. Ich finde es auch gut, sich mal dazu anzuhalten, einfach alles wegzulassen von dem man glaubt, dass es dick macht...........
Das Schöne an MM ist, dass jeder seinen ureigenen Weg findet, sein Gewicht zu reduzieren und sich wohler im eigenen Körper zu fühlen.
Einen schönen Abend wünsch ich dir.
Lieber Gruß
Chris
-
- Blizzy89
-
-11 kg
- ehemaliges Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 18. Jun 2013 19:13
- Danke für deine antwort ;)
War auch nur Interessehalber, natürlich werde ich nicht immer Schoki und Co. essen. Aber zwischendurch brauch ich das mal, um heisshunger zu vermeiden :D
-
- bianca0307
-
- Aktives Mitglied
- 6 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 18. Jun 2013 19:11
- Natürlich kannst du Schokolade und Co essen. Solange du Punkte übrig hast.
-
- Blizzy89
-
-11 kg
- ehemaliges Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 18. Jun 2013 17:29
- Kann ich hier eigentlich alles essen??.. bis die Punkte voll sind? ich meine klar weiss ich, das schokolade und co. keine gute Idee ist.. aber eig dürfte ich die doch essen, weil es im Punkterahmen liegt oder?