Montag, 24. Juni 2013 - Härtere Geschütze!
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- 24. Jun 2013 23:15
- Nach einigen Recherchen ist mir nun klar, dass es SO nicht geht.
mit SO meine ich mein vorgegebenes MM-Kalorienbudget.
1750 kcal sind bei mir anscheinend einfach zu viel zum Abnehmen.
d.h ich werde zuerst auf 1500 reduzieren.
Anschließend auf 1250.
So muss es dann einfach klappen.
Plan für nächste Woche: Erstmal 30 Punkte essen statt 35.
- 4 FP
- 1 SP
Sonst werd ich nämlich langsam echt sauer.
Damals hats auch geklappt. Ich brauch anscheinend ne radikalere Variante!
-leicht-frei-schön.