mein erfolg - ich bin zufrieden

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  • Mishe
  • -14 kg
    
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  • seit Jun. 2013
  • 07. Jul 2013 15:16
  • Yeah, du hast an meinem Geburtstag angefangen ;-) weiter so!!!
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  • Malkariana
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  • 07. Jul 2013 10:28
  • Ups tipfehler. 30.5 natürlich . :) so flott bin ich dann doch nicht.
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  • Docejabe
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  • 07. Jul 2013 09:20
  • Seit dem 30.6. dabei .... Also seit einer Woche.... Und da 6 Kilo weniger ... Mein Kompliment !!!
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  • Malkariana
  • -8 kg
    
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  • 07. Jul 2013 08:04
  • Seit dem 30.6 bin ich jetzt dabei und habe bis heute 6 kg verloren. Ich weiß, nicht viel. Aber gemessen an meinem startgewicht - genug. 5Kg müssen es noch werden.
    Ich merke, wie mich das zählen irgendwie unter druck setzt. Sobald meine punkte weniger werden, schreit mein gehirn: " vorrat anlegen!" Deswegen habe ich angefangen, wochenends nicht mehr zu wiegen und aufzuschreiben. Und es klappt. Ich habe von gestern auf heute 500g verloren. Und das, obwohl ich echt mehr gegessen hab, als unter der woche. Ich bekomme so auch diese schokoattacke nicht mehr. Seltsam. Denn ich gönne mir ja unter der woche auch täglich meine süßigkeiten.
    Ich schaffe es noch, meinem gehirn das auszutreiben. ;)