Tag 3- es ist schon schwer :(

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  • labifan
  • -10 kg
    
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  • 09. Jul 2013 21:25
  • Aber Kitty,
    positives Denken ist das A und O. Glaub an dich,du schaffst das, wenn du nur willst. Also, blick zuversichtlich nach vorne und geh es an. Es liegt allein bei dir, was du draus machst. Mal dir ein dickes gelbes lachendes Smiley auf ein Blatt Papier und kleb es an den Spiegel. Morgens schaust du es so lange an, bis du selber die Mundwinkel nach oben bringst, und schon ist der Tag gerettet. Denn ein Tag, den man mit einem Lächeln beginnt, kann nur gut werden.......
    Viel Erfolg wünscht
    Chris
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  • KittyTHEcat
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  • seit Jul. 2013
  • 09. Jul 2013 17:01
  • Eigentlich ist es nicht so schwierig, wenn ich nicht immer so viel Lust auf Süße habe :(
    Heute habe ich mich ganz gut ernährt, wären da nicht die deriviertelte Tafel Schokolade gegessen :(( jetzt bin ich mit -3 Punkte im Minus!
    Morgen fahre ich bis Sonntag weg in werde so gut es geht auf die Ernährung schaue , aber ich denke da nicht so positiv :/
    
    Wünscht mir Glück 🍀🍀🍀 :)