• 10. Jul 2013 20:54
  • Hej!

    Heute war eigentlich ein ganz guter Tag. Ich habe unser altes Bett ab-, und unser neues Bett aufgebaut - ganz schön anstrengend!

    Leider überkam mich nach einem gesunden Tag eine riesen Lust auf Schokolade. :( Die ersten Tage sind immer die schlimmsten, wenn ich ohne Süßigkeiten auskommen will. Ich habe also gesündigt. (Und leider bekomm ich es nicht hin ein Stück zu genießen und fertig. Sondern esse aus irgendeinem inneren Zwang die ganze Schoki auf. Oder eben das was da ist. Absolut keine Selbstdisziplin, wenn ich alleine bin. :()

    Ich hatte danach ein sehr schlechtes Gefühl. Es hat sich also nicht einmal gelohnt. Keine Befriedigung. Nur das Gefühl fett zu sein und wabbelig und ich habe mich echt unwohl gefühlt.

    Gott sei Dank konnte mich dieses schlechte Gefühl dazu bringen meine Laufsachen anzuziehen, mich aufs Rad zu schwingen, zum Park nach Gelsenkirchen zu fahren und zu laufen. Immerhin war ich fast eine Stunde unterwegs. (Ca. 20 Minuten durchgejoggt. Dafür, dass ich nicht mehr gut im Training bin, bin ich ganz zufrieden.)

    Nun gehts mir auch wieder besser. :)

    Gleich werde ich noch eine kleine Gemüsepfanne machen, etwas lesen und ab ins Bett. Morgen ist der schöne Urlaub zu Ende und die Arbeit ruft...

    Also, gute Nacht allerseits :)