• 15. Jul 2013 21:48
  • Naaabend.

    Gerade nach Hause gekommen und schon schreib ich hier wieder... :)
    War heute um kurz vor 7 im Fitnessstudio, weil ich dachte CardioBox fängt dann an. Und was ist? Tada... bin ne Stunde zu früh dran gewesen.

    Habe die Zeit aber sinnvoll genutzt und bin ne halbe Stunde auf dem Laufband gewesen. Ein bisschen Joggen, ein bisschen Walken bei unterschiedlicher Geschwindigkeit und Steigung. Anstrengend. ;)
    Hab mit mir gerungen, ob ich echt noch zum Kurs bleibe, aber ich war tapfer - UND ES HAT SICH GELOHNT!

    Das hat echt MEEEEGA BOCK gemacht. Ausdauer. Boxen. Ausdauer. Boxen. Ausdauer... usw.
    Es war richtig anstrengend und man blieb 45 Minuten einfach permanent in Bewegung. Und irgendwie ist man am Ende ja stolz, wenn man richtig mithalten konnte.

    Das werde ich montags ab jetzt häufiger machen! Auf dem Rückweg auf dem Fahrrad habe ich noch einen tollen Sonnenuntergang über Feldern als Belohung bekommen. :)

    Bis auf ein Werthers Echtes und zwei Plätzchen habe ich heute nicht gesündigt. Wenn das in so kleinem Rahmen bleibt, bin ich sehr zufrieden.

    Zufrieden bin ich gerade sowieso. Frisch geduscht, ausgepowert und jetzt einfach die Beine hochlegen und entspannen. :)

    Ich wünsch noch einen schönen Abend und bis morgen,
    Soho