Von der Disziplin und dem aufgeben

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- schaina
- -24 kg
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- 85 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 17. Jul 2013 11:57
- ich finde es auch schade, dass viele so schnell aufgeben, meistens so schnell dass ihr körper gar keine gelegenheit hatte sich hier dran zu gewöhnen, aber jeder ist sein glückes schmied
  und wir sollten glaube ich lieber roh darüber sein, dass wir es so lange durchhalten ;)
  
  lg schain
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- Mia83
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- 127 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 17. Jul 2013 11:38
- Ich gebe zu, manchmal ist Abnehmen eine anstrengende Angelegenheit. Man muss am Ball bleiben und sollte sich nicht selbst belügen, klar. Und man benötigt Disziplin. Mal mehr und mal weniger.
  
  Ich bin ein bisschen traurig. Traurig darüber, dass hier manche ganz schnell wieder das Handtuch schmeißen. Warum ist dass so?
  
  Gerade erst angefangen und schon wieder das Profil gelöscht! Fehlts da an der Disziplin? Ist es zu mühsam jeden Tag Tagebuch darüber zu führen, was man gegessen und getrunken hat?
  
  Für mich ist es sehr gut so. Ich habe das Gefühl, dass dieses System gut bei mir funktioniert! Ich erkenne auch meine Schwächen und versuche am nächsten Tag die Lebensmittel anders einzuteilen.
  
  Für meine Schokosucht habe ich mir nun Schoko Minz Blättchen gekauft. Da hat eines unter einem Punkt. Sehr optimal für mich.
  
  In diesem Sinne: Bleibt am Ball und gebt nicht so schnell auf.