• 27. Jul 2013 11:48
  • Hallo ihr Lieben,
    leider hatte ich gestern einen abnehmtechnisch schlechten Tag. Ich war im Krankenhaus und dort gaby Putenbratwurst mit Esterharzysauce (was auch immer das sein soll), Kartoffelpüree und Broccoli. Von der Wurst gabs etwas mehr als die Hälfte, vom Kapü hab ich nur genascht. Später gab es noch drei Stücke Kuchen (also verschiedene), abends noch ein Stück Thunfischpizza, einen Eiskaffee und ein Radler.
    Deshalb habe ich beschlossen, dass heute Obsttag ist! Ich weiß, dass man das nicht immer machen sollte, aber ich denke nach gestern ist das durchaus angebracht!!!
    Knabber grad an einer ziemlich unreifen Nektarine, habe aber auch noch Wassermelone gekauft. Eigentlich wird das ein Obst und Gemüsetag, denn heute abend koche oder püriere ich eine Gazpacho ohne Fett. Jam!!!
    Gleich steht eine Dreiviertelstunde Zumba an und dann setze ich mich wahrscheinlich aufs Fahrrad und besuche meine Schwester falls sie da ist. Sonst fahr ich zur Baustelle. Aber jetztz wird erstmal getanzt und dann geduscht!!!
    Euch allen viel Erfolg!