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Dienstag, 30. Juli 2013 - Abnehm Blog von Ute63

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    • 31. Jul 2013 15:16
    • Liebe Ute,
      mit deiner Abnahme hört sich sooooo gut an. Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme. Nichts fühlt sich so gut an, wie sich abnehmen anfühlt.
      Wenn die Hosen weiter werden..... Toll. Und positive Suggestionen können tatsächlich bei der Abnahme helfen. Wenn ich daran denke, sage ich mir diesen Spruch auch ab und zu. Ich wünsch dir weiter ganz viel Erfolg und ab morgen einen stabilen Kreislauf für die bevorstehende Hitzewelle.
      Alles Liebe.

      Sylvi
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    • 30. Jul 2013 15:53
    • Hallo liebe Lesende,

      ich lag flach: Kreislauf kreiselt, der schlechteste Wert lag bei 103 zu 61, die Wärme setzt mir einfach nur noch zu...

      Ansonsten habe ich immerhin trotzdem 700 g abgenommen, obwohl ich die Punkterei etwas ruhiger angegangen bin und nicht sehr drauf geachtet habe, aber immerhin meinen Merkspruch mir jeden Abend "gemantrat" habe:

      Ich kann essen und trinken so viel ich will, ich werde schlanker und schlanker

      Inzwischen fängt die eine Hose, die ich mir grad erst neu gekauft hatte zu meinem Geburtstag, an zu schlackern. Vorteilshafterweise hat sie eine Art Gummi mit Knöpflöchern enthalten, wo ich die Hose wenigstens obenherum enger machen kann ;), zum Jahresabschluss-Konzert im November kann ich garantiert die nächst kleiner Hose tragen.

      Ab nächsten Montag beginnt auch meine Gehstrecke von mind 1.2 km,
      wenn ich kann, auch wieder zurück gehen, denn
      die Schule beginnt wieder und ich muss meinen Jungen zu Fuss hinbringen,
      da mein Männe erst später kommt von der Nacht-Arbeit