Arschtritt, Bitte!

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  • labifan
  • -10 kg
    
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  • 16 Beiträge
  • seit Mär. 2013
  • 10. Aug 2013 15:48
  • damit?>👞oder damit?>👡oder damit?>👠oder vielleicht besser damit?>👢
    Also, schreib alles auf, was du nascht und unter der nase ins gesicht schiebst. nur wenn du dir angucken kannst, was da alles reingeht, kannst du dich selber mal so richtig in den hintern treten. kannst auch gerne einen meiner schuhe oben dafür benutzen.
    du willst weiter abnehmen, dann TU es auch. da hilft kein jammern und zetern, sondern einfach nur MACHEN. schreib auf, staune und dann ändere.
    du schaffst das, du musst nur wollen. auch das essen bringt den urlaub nicht wieder zurück. der nächste kommt aber bestimmt und dann möchtest du doch bestimmt wieder ein paar kilos weniger haben.
    also, ran an den speck, aufgehört mit der jammerei und endlich loslegen.
    ich wünsch dir viel erfolg, und halte durch.
    schönes wochenende wünscht
    chris
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  • melanue
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  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Aug. 2013
  • 09. Aug 2013 20:59
  • Hallo ... ich denke du brauchst keinen Tritt von anderen. Das bekommst du auch so hin ... so wie du jetzt nicht wieder in den Rhythmus rein kommst ... so ging es mir "heute an meinem ersten Tag" auch ... bleibe einfach am Ball und zwinge dich alles aufzuschreiben ... dann klappt das schon wieder. Kopf hoch!
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  • Naddl90
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  • seit Jul. 2013
  • 09. Aug 2013 19:44
  • Nach meinen Urlaub komme ich einfach nicht wieder ins Abnehmpensum rein, hier wird was gegessen und da wird genascht. Ich möchte ja weiter abnehmen, aber im moment kann ich den leckereien nicht wiederstehen. Habe mir extra ein Fahrrad gekauft, um ein wenig durch die geged zu fahren, und um nicht immer das Auto zu nehmen für kurze Strecken. Alles blöd.....
    
    ARSCHTRITT BITTE!!!!