Samstag, 17. August 2013 - Abnehm Blog von Blumenregen

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  • CatyPortugal
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  • 17. Aug 2013 15:37
  • Ja, das ist wirklich kompliziert. Aber ich bin stolz auf dich, dass du was vernünftiges isst :-)
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  • Blumenregen
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  • 17. Aug 2013 14:58
  • hallo Caty
    Ja ich werd den Tipp anwenden.Bin grad am kochen mit viel Gemüse und mageren Putenfleisch.
    Ich bin froh das ich kein Süßkram daheim habe und auch nichts deftiges.
    So Tage sind halt schwierig.*seufz
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  • CatyPortugal
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  • 17. Aug 2013 14:33
  • Hey Blumenregen, ich weiß wie du dich fühlst...
    Vielleicht hilft es dir, wenn du weißt: "Das was ich esse, ist gesund". Also wenn du viel Gesundes kochst und isst, da fällt es dir vielleicht auch leichter, zuzugreifen, als bei einem deftigen Schnitzel ;-)
    LG Caty
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  • Blumenregen
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  • 17. Aug 2013 14:30
  • Es ist schlimm heute.Mein Selbsthass ist so groß und meine Essstörung will seit heute nacht ausgelebt werden.Ich könnte alles in mich reinstopfen,aber mein selbsthass verbietet es mir.
    Ich habe mit mühe ein Frühstück runtergewürgt.Mit Ekel.Ich weisß ich muss meine Punkte essen heute.Muss stark sein aber es ist einfach so schwer.Der Drang zu essen ist da aber der ekel es nicht zu tun auch.Wenn ich nicht esse kommt eine Fressattacke-ich weiß.Werde mich Zwingen müssen Mittag zu kochen,es zu essen/schlucken :(.
    
    Alles blöd heute.....