• 26. Aug 2013 06:41
  • Habe letzte Woche versucht zu testen ob ich meine Essensumstellung auch ohne standiges eintragen der Punkte meistern kann. Habe jetzt knapp drei Monate täglich eingetragen und mir gedacht, dass ich mittlerweile drauf haben muss was für mich sinnvoll ist und wie ich mich gut ernähre. Fazit, zwar nicht viel abgenommen, es aber trotzdem hinbekommen ;-) noch 1, 5 kg, dann hab ich mein abnehmziel erreicht und werde euch hier voraussichtlich hier "verlassen" ;-)