• 12. Sep 2013 07:13
  • Guten morgen ihr Lieben,
    so allzuviel gibt es heute nicht zu berichten, ich Halbwissen angefangen, mein Tagebuch straffer zu führen. Im Moment lässt mein Körper glaub ich nicht so gut los. Dafür Pass ich schon in die erste 44er Hose meiner Schwester. 😃. Ist zwar eine Stretch, aber sie strammt noch nicht mal. Ist ein richtig gutes Gefühl.
    Am Dienstag hab ich meine WII aktiviert. Habe mir dafür Zumba-Disc geholt. Ich glaube, ich bin da absolut untalentiert, aber was soll's, es sieht ja nicht wirklich jemand. Und mein Lieblingsmännchen steht auf die Rythmen. Ich glaube, ein tanzender Elefant macht da eine bessere Figur als ich. Aber es macht Spass, ist megamässig schweißtreibend und vermutlich schrecklich gesund. Also nach ich das jetzt im Wechsel mit Shred. Da werd ich jedenfalls immer besser.
    Mindestens dreimal in der Woche mach ich Nordic Walking, mache inzwischen einen Schnitt von 5,7 km/h.
    Es ist schon wirklich erstaunlich, noch vor einem halben Jahr hätte ich geschnauft wie eine Dampflok 🚂.
    Alles in allem geht es mir saugut, meinem Männchen übrigens auch. Er hat ja sein Ziel schon erreicht und hält sich jetzt immer so zwischen 79 und 80.
    Am Wochenende fahren wir nach Berlin. Dort wird mir am Samstag Abend mein Zertifikat als Hypnosezahnärztin überreicht. Das wird ne aufregende Sache. Bin schon gespannt. Morgen muss ich mich mal um meine Garderobe kümmern. Werd mich da so richtig Schick in Schale schmeißen.
    So, jetzt muss ich los.
    Einen schönen Tag und ein schönes Wochenende wünscht
    Chris
    Behaltet euer Ziel im Auge und gebt nicht auf.