Samstag, 21. September 2013 - Gegenstrom.

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  • Bones2004
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  • seit Mär. 2013
  • 21. Sep 2013 16:03
  • Find ich klasse, dass du so gut durchhältst ;)
    Den Entzug-Effekt kenne ich auch, super Sache :D
    
    Natürlich bist du stark! Schau mal was du schon an Kilos hinter dir gelassen hast!
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  • FemmeFatale
  • -31 kg
    
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  • 21. Sep 2013 15:31
  • Tag 4 mit ausschließlich Yokebe.
    
    Am Morgen im Lebensmittelgeschäft hab ich das ganze Essbare beäugt wie eine Wilde aus dem Dschungel :D
    Ich kann mir im Moment gar nicht vorstellen wieder zu "essen".
    
    Der erwünschte Effekt ist wirklich eingetreten : Entzug.
    Kein schlimmer Hunger mehr auf Süßigkeiten & Co.
    
    Natürlich MÖCHTE ich - aber ich MUSS nicht unbedingt ! :)
    
    Ich bin echt stolz auf mich.
    Jeder fragt mich wie ich das durchhalte.. ich frag mich das auch selber oft.
    
    Eigentlich hat mein Ernährungsberater gesagt, dass ich 4 Tage nur Yokebe machen soll.. ich nehm den morgigen Sonntag aber auch noch mit und starte in die neue Woche dann wieder mit dem Frühstück ;)
    
    Dann darf ich auch wieder ins Fitness gehen :-)
    
    Ich hoffe nur, dass mich sobald ich wieder einmal vom Essbaren "nasche", nicht der absolute Fressanfall übermannt.
    
    Aber ich bin doch stark ;) Stärker als man meint.