Dienstag, 24. September 2013 - Abnehm Blog von sprinti
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- 24. Sep 2013 08:17
- Na ja, so ganz ohne Punkte aufschreiben geht bei mir gar nicht!
Ich habe mich des öfteren ertappt, das ich mehr nasche und einfach zwischendurch wieder esse, was ich eigentlich schon abgestellt hatte.
Ergo - ich notiere meine Punkte wieder. Zumindest während der Woche, am WE habe ich ja eh schon sehr selten meine Punkte kokumentiert.
Diese Woche 300 g minus, aber ich hab mich erst heute gewogen, weil ich am Sonntag verpennt hatte und nachmittag war Besuch da - glatt das Wiegen vergessen.
Eine tolle Woche euch allen!