Sonntag, 29. September 2013 - Abnehm Blog von CMB2013

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- Floranish
- -30 kg
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- 298 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 29. Sep 2013 19:41
- Essensplan ist schon mal super! Vielleicht hast du ja noch ein schockerfoto von dir? Pack es dir als Desktop und Handyhintergund, pinn es an den Spiegel ect. so hast du deinen Frust immer vor Augen und dann willst wahrscheinlich gar nichts mehr aus eurem speziellen Schrank . ;-)
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- Moppelchen2802
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- seit Sep. 2013
- 29. Sep 2013 15:11
- Hallo, ich bin auch neu hier... aber kann es sein, das du dich ganz arg unter Druck setzt mit dem Spot und so?
  
  Lass es doch erst mal langsam angehn... nicht jeder is so ne Sportskanone..
  ich selbst übrigens auch nicht, das mit dem Rad zum Arzttermin find ich aber gut.
  Oder geh einfach mit deimem Kleinen ne Stunde spazieren... ist besser als nix oder Frust weil du "mal wieder" nicht rumgeturnt bist.
  
  Viell. fällt es dir leichter wenn ein paar Monate rum sind und du dich dann damit nicht so rumquälen musst...
  Ich würd versuchen erst mal die "Futterattacken" in den Griff zu bekommen... wenn du dir selbst immer wieder ein schlechtes Gewissen machst wirst du nur "zickig". *lächel*
  
  Halt durch und verlier das wesendliche nicht aus den Augen... deine Familie möchte doch sicher lieber ne gut gelaunte Mami anstatt nen miesepetrigen, sportgeilen Hungerhaken, oder was denkst du? *smile*
  
  Liebe Grüße Moppelchen2802
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- CMB2013
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- 36 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 29. Sep 2013 11:33
- Heute morgen kam die erschreckende Wahrheit: ich habe zugenommen.
  
  Eigentlich nicht verwunderlich. Gestern hatte mein Schwiegervater seinen Geburtstag gefeiert. Ist ja klar, dass man da nicht auf Kalorien achtet.
  
  Die Woche war aber im ganzen nicht so toll. Wir hatten uns Knabbereien eingekauft für unseren Canasterabend der bei uns stattfinden sollte, für das Taufgespräch das bei uns stattgefunden hat. Zack, der Schrank ist voll und ich kann mich nicht beherrschen. Selbstdisziplin gehört in dieser Hinsicht noch nicht zu meinen Stärken. Als der Schrank leer war, war das alles kein Thema.
  Ganz nach dem Motto: aus den Augen aus dem Sinn.
  
  Komisch eigentlich, denn im Supermarket kann ich ja auch durch die Süßwarenabteilung ohne was zu kaufen. Ab morgen wird wieder ein Essensplan aufgestellt. Basta. Was vorher funktionierte sollte es jetzt auch tun.
  
  Habt ihr denn noch irgendwelche Tipps die bei euch funktionieren? Probieren geht ja bekanntlich über studieren.
  
  Also, Kopf nicht hängen lassen und auf in eine neue Woche. Jetzt wird alles anders!
  
  (Keine Ahnung wie oft ich das schon gesagt habe...ob ich das auch nochmal glaube???)