Langsamer Einstieg

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  • kk79
  • -5 kg
    
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  • seit Aug. 2013
  • 01. Okt 2013 20:14
  • Hallo,
    ich wünsche Dir die volle Packung Motivation....wir schaffen das! Auf ins Sportprogramm.
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  • speedrun
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  • seit Apr. 2013
  • 01. Okt 2013 19:00
  • Schön, dass du wieder da bist. Deine Kommentare tun mir gut ;) ich wünsche dir, dass du dein ziel nicht aus den augen verlierst! Viel spass beim training ;)
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  • Floranish
  • -30 kg
    
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  • seit Apr. 2013
  • 01. Okt 2013 09:43
  • So heute ist Tag 2 und ich versuche wieder langsam rein zu schlüpfen in das Motivationsprogramm. Ich fange wieder an die Mahlzeiten mit meinem Shake zu ersetzten. Gestern hat das gut geklappt, allerdings gabs nicht wie geplant abends ne Runde Sport-die Wanne war doch verlockender als die Kids im Bett waren. :-)) Na aber geschwitzt habe ich auch so. :-P Heute habe ich mir vorgenommen wieder viel viel mehr zu trinken, dass ist ja mein "Manko" ich trinke wirklich zu wenig. Heute Abend geht's auf jedenfall auf eines meiner Sportgeräte-allerdings will ich erstmal nur 15-30min. um eben wirklich den langsamen Einstieg zu schaffen. Es sind noch 20 Tage bis ich mit meinem eigenen Trainer trainiere...FREUDE!!!!