• 03. Okt 2013 14:02
  • Irgendwie halte ich das schlecht durch, so gar nicht aufzuschreiben was ich esse. So landet dann immer mal zwischendurch ein Tag oder ein halber doch im TB ;-) Ich bin immer so fürchterlich nervös wenn ich mein Essen nicht aufschreibe, was dann dazu führt das ich echt mehrmals täglich (2-3 mal) auf die Waage steige. Ich hoffe das ändert sich noch, denn ich werde diesen Monat nicht wirklich dazu kommen, regelmäßig TB zu führen, bzw mein Essen immer genau abzuwiegen.

    Ansonsten bin ich hochmotiviert. Gewichtstechnisch liege ich immer noch in meinem selbstgesteckten Rahmen, auch wenn sich immer mal wieder ein Mampf-Tag (z.B. gestern) einschleicht. Was aber auch gar nicht so schlecht ist, weil ich dann am nächsten Tag viel motivierter bin.

    Gestern hätte eigentlich Lauftraining auf dem Plan gestanden, ging aber aus verschiedenen Gründen nicht. Auch nicht schlimm, denn ich gehe heute Abend. Und da ich morgen wieder Abends arbeiten muss, gehe ich wieder am Samstag da habe ich wieder frei. So fügt sich alles im Moment fast wie von alleine :-)

    Montag sollte eigentlich ne 103,2 auf der Waage stehen, aber ob ich das schaffe weiß ich noch nicht. Habe gestern ordentlich zu gelangt :-( Aber ich tu mein Bestes, sind ja noch ein paar Tage bis dahin.

    Im nächsten Sommer will ich beim örtlichen Stadtlauf mitlaufen. Wäre schön wenn ich bis dahin mein Gewicht erreicht habe. Möchte ja schließlich nicht als Letzte einlaufen. Mal sehen. Ich trainiere auf jeden Fall daraufhin, habe nämlich gemerkt, dass sportliche Ziele meinen Ehrgeiz erhöhen, beim Training am Ball zu bleiben. Habe das vorsorglich auch mal ein paar Leuten erzählt, um mir selbst noch ein bissl Druck zu machen. Brauch ich nämlich, da sonst mein Schulterteufelchen einen riesigen Sack "guter" Ausreden für mich parat hat :-D und blamieren will man sich ja nicht *lach*

    Ergo ran an den Speck. Die Zeit vergeht schneller als man denkt.

    So jetzt werden wir das schöne Herbstwetter nutzen und mit den Kiddies die Drachen in die Luft bringen. Einen schönen Feiertag euch allen!