Donnerstag, 03. Oktober 2013 - Abnehm Blog von Zweiglein
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- 03. Okt 2013 17:12
- da es mir gestern nicht glungen war gross einzukaufen, fehlt heute natürlich Obst und Gemüse , also essen was so im Kühlschrank ist.Oder an Grundnahrungsmitteln im Schrank.
Meine Güte, bei 1 Aufbackbrötchen bist schon bei fast 4 PKT...+ ein Glas Milch ....da ist fast der halbe Tagesbedarf weg.
2 0 0 gr,!!!!! gr Foundue ,ist dann der halbe Tagesbedarf.
Wie soll das nur noch werden.??? bei 250 gr Lebensmittel ist Schluss.
Hula Hoop wird trotz mehrerer Misserfolge weiter geübt, es wird langsam besser, ist aber noch nicht gut.
Alles in Allen, heute sehr demotivierend. Da habe ich kaum noch Bock auf so ein Quältag.
Aber auf meinen Bauch auch nicht..heul.