Donnerstag, 03. Oktober 2013 - Abnehm Blog von aennie369 - Paleo Ernährung Tag 4
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- 03. Okt 2013 21:13
- 7:50 – Aufstehen, L-Thyrox, Toilette – alles paletti ;)
9:15 – Ich bin so neugierig heute gewesen, dass ich mich gerade auf die Waage stellen musste!
----> Die Daten vom Montag: 87,2kg, 32,7%Körperfettanteil und 48,9%Wasseranteil
----> Die Daten von heute: 85,2kg, 32,2%Körperfettanteil und 49,4% Wasseranteil
----> Zwar gabs am Freitag bei uns Pizza, aber mein Gewicht lag schon die Wochen davor immer zwischen 86,3kg und 86,8kg. Demnach würd ich daraus schließen, dass ich wirklich mindestens 1kg Gewicht verloren habe, wenn auch nur Wasser. :)
10:00 – Appetit auf den Rest überbackene Zucchini... :D Musste gegessen werden.
13:40 – Ich bin müde. :( Aber habe immernoch keinen großen Hunger. :)
15:00 – Zum Mittag gab es Hühnchen mit Champignons, Pilzen und Möhren.
17:00 – ein paar wenige Walnüsse, mein Magen grummelt & müde, müde, müde
20:00 – Immernoch keinen wirklichen Hunger, trotzdem hab ich ein letzes Wienerwürstchen gegessen und ein Schälchen Mousse au chocolat gegessen... Was mache ich nächste Woche blos ohne die Schummelei? :D & Ich bin gerade nicht mehr müde!? Das liegt aber sicher nicht am Zucker, denn sonst bin ich auch trotz Zuckerkonsum müde gewesen ;)
22:30 – Bettgehzeit, denke ich ;)