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Mittwoch, 16. Oktober 2013 - Endlich............

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    • 16. Okt 2013 19:54
    • Waaaaaahnsin Chris! Super super super. Toll das es nun weiter geht und super das du dich mit deinem ganzen Ablauf so vollkommen wohlfühlst. :-) Du machst das alles wunderbar.
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    • 16. Okt 2013 17:46
    • Ich gratuliere auch ganz empathisch und verneige mich vor deinem Biss und deinem Optimismus!
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    • 16. Okt 2013 10:29
    • Supi es freut mich total. Alle Achtung, hast wirklich schon viel geschafft u. für dein Durchhalten bei der Stagnation Hut ab.
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    • 16. Okt 2013 09:47
    • Super!! :-)
      Ganz lieben Gruß
      “Nicki “
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    • 16. Okt 2013 09:41
    • .......endlich,endlich,endlich geht es weiter bergab mit dem Gewicht. Nachdem ich nun seit Anfang September aber auch nicht ein Grämmchen abgenommen habe, geht es nun endlich wieder bergab.
      Es zeigt sich, dass es lohnt, nicht aufzugeben. Immer stur weitermachen ist die Devise. Auch wenn man mal gefrustet ist.
      Nach meiner Zählpause bin ich jetzt wieder richtig gut dabei, zähle brav, schreibe auf.
      In den letzten 6 Wochen wurde meine Geduld auf eine sehr harte Probe gestellt. Aber immer wieder habe ich mir gesagt, es ist nur eine blöde Zahl auf einer blöden Waage. Ich merke, wie sich mein Körper verändert. 2x 10 Kilos sind abgeschmolzen, es wabbelt nix, ich treibe viel Sport, walke mit meinem Lieblingsmännchen und den Stöcken, Shredde ab und zu, mache auch mal Zumba auf meiner WII oder sportel auf dem Balance-Board. Dazu regelmässig Situps, gerade und diagonal, was will man mehr. Und das Ganze macht auch noch Spaß.
      Heute weiss ich auch wieder, dass ich mein Ziel erreichen werde. Nicht nur "kann", sondern "werde".
      Euch allen sage ich, haltet durch, lasst euch nicht frusten, macht weiter. Euer Körper hat seinen ganz eigenen Abnehm- Rythmus. Bleibt am Ball, ran an den Speck.
      Eine schöne Restwoche nach dem Bergfest heute wünscht
      Chris