• 08. Nov 2013 08:53
  • .... war ein Nicht-Zähl-Tag. Ich glaube aber, es ist alles im Rahmen geblieben. Habe viel Wasser getrunken, Morgens wie immer gefrühstückt. Mittags gab es auf den besonderen Wunsch von 2 kleinen Herrschaften Chicken-Nuggets von denen ich nicht viele abbekommen hab und am Abend gabs einen großen Salat mit Hähnchenbrust und Joghurtdressing. Ich weiß, Dressing ist ein Punktefresser aber ohne schmeckt es mir halt nicht und dann hab ich doch wieder Hungerattacken auf etwas Süßes oder so. Also sind kontrollierte Dressing-Punkte für mich das kleinere Übel. Alles in allem denk ich, ich bin so ungefähr in den Punkten geblieben. Am 6. Tag wird dann wieder brav alles gewogen........