• 11. Nov 2013 08:31
  • Der 101. Versuch...

    Ein Diät-Neuling bin ich sicher nicht.
    Ich bin so eine, die ständig auf Diät ist, aber die Hälfte der Diät-Zeit besteht aus Ausnahmen.
    "Mensch, jetzt haste doch heute mal einen Tag durchgehalten, da macht der dicke Gyros schon nichts!"
    Jaja, wer kennt es nicht.
    Vor 3 Jahren, nach Liebeskummer und Abi-Stress, verlor ich 20 kg. Zu der Zeit wog ich knapp 80 kg. Mein Höchstgewicht.
    Wie fühlte ich mich dann danach mit unter 60 kg? Wie eine Königin!
    Der nächste Partner kam, mit ihm auch Frust und die Kilos zurück.
    Ich kürze meine Geschichte ab, in dem ich sage: Das ganze Spiel, 20 kg runter, jetzt wieder drauf, hat sich wieder wiederholt.

    Nach etlichen Anläufen, meine verdammten Kilos wieder runterzubekommen, starte ich nun in meine 2. Woche MM.
    Bis jetzt fühle ich mich gut, komme mit dem System zurecht.
    Auch, wenn ich meine Portionen auf den g genau abmesse, weil ich zu meinen Bestzeiten vor ein paar Wochen locker 2 große Tiefkühlpizzen verdrücken konnte und sich daher mein Sättigungsgefühl komplett verschoben hat.
    Daran muss ich mich noch gewöhnen, dass ich jetzt nicht mehr ein halbes Schwein verdrücken kann, damit ich annähernd ein Sättigungsgefühl empfinde.

    Aber als alte Kilos-rauf-Kilos-runter-Tante weiß ich ganz genau, dass der erste Monat der härteste ist, aber ich bin hochmotiviert. Mache mir Erinnerungen, die mich daran erinnern durchzuhalten, überlege mir genau für den ganzen Tag, was ich essen kann/ möchte.

    Und trotzdem weiß ich, dass es eine schwere Zeit wird, denn ich liebe das Essen. Und das Essen liebt mich. Deswegen klammert es sich an mich sitzt auf meinem Hintern, um immer bei mir zu sein.

    Aber damit ist jetzt Schluss!

    Eine hochmotivierte -MiMad-