• 17. Nov 2013 12:45
  • Morgen beginnt eine der letzten harten Wochen dieses Jahr. Ich trainiere seid letzter EMS Std. ganz oben mit und es ist sehr anstrengend und macht sich auch noch Tage danach bemerkbar. Nun geht meine Einstiegsstudie an der ich teilnehme die kommende Woche zu Ende und wird am Freitag ausgewertet. Da kommen alle Fakten auf den Tisch!!! Jetzt warten noch 2 Hardcore Trainingseinheiten EMS vor mir und eine Woche nur mit Shake und Flüssignahrung mit viel viel Wasser. Dazu jeden Tag 1Std. pure Ausdauer und die Hoffnung glatte 65kg zu schaffen, damit ich eeeeenldich meine Richtung zur 60kg anstreben kann. Ich sage ganz offen das meine Lust darauf gleich 0,0 ist und ich mir meine alte Energie und mein Durchhaltevermögen vom Anfang zurück wünsche.