Mittwoch, 25. Dezember 2013 - Abnehm Blog von Belami

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  • Perlenfee
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  • 27. Dez 2013 18:24
  • Hallo Belami,
    
    ich habe gerade Deinen Blog gelesen, er gefällt mir sehr gut, besonders dass Dein Schweinehund einen Namen hat, sollte ich vielleicht auch machen. Klappt vielleicht besser, geht bei meinem Hund ja auch .... ab ins Körbchen, ..... mach Platz,
    vielleicht lässt sich der Schweinehund ja so auch zur Ruhe bringen oder in die Ecke schicken.
    
    Bei mir funktioniert es auch nicht mit den Seelentröstern im Haus und die dann Stück für Stück genießen.
    Es hat die letzten Tage viel zu viel Schokolade und Pralinen gegeben und die dann leider Packungsweise.
    
    Na, ja, jetzt bin ich wieder hier und froh, dass Ich Jemanden hatte, die mich angestubbst hat, wieder einzusteigen.
    
    Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und wir werden jetzt hier sicher wieder öfter was voneinander lesen.
    
    Liebe Grüße, Mildner
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  • Belami2
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  • 25. Dez 2013 11:46
  • Es geht mir gut (bis auf die kleinen Macken),
    
    Fazit heute morgen, Essen ist ein Seelentröster. Ich muß mich sehr zusammen nehmen. Mein Einkauf muß darauf abgestimmt werden. Alles was als Seelentröster bezeichnet werden könnte, darf ich nicht im Haus haben.
    z.B die Lambertz-Kekse, eine Dose kann ich mir als Reserve in den Schrank stellen, so für alle Fälle. 3 Kekse zum Nachmittag, 1 Espresso, wenn man glaubt, das klappt. Mitnichten!!!!!
    Die Dose ist fast leer.
    Wie soll man das eintragen? Heute soll es dann Ente geben, ein mageres Rezept soll es richten, seit wann ist eine Baberie-Ente mager?
    Positiv ist, ich habe seit dem letzten Besuch in der Klinik, und Montag ist Wiegetag, mein Gewicht gehalten, ich habe sogar 100g abgenommen. Pflicht-Vorgabe ist das Gewicht über die Feiertage zu halten. Bis jetzt hat es geklappt, eigentlich sollte ich froh sein, daß es so ist.
    
    Ich denke, es wird helfen, zu schreiben. Immer wieder vor Augen führen, woran liegt es?
    Ich trinke zu wenig, ich bewege mich zu wenig, ich esse zuviel von den Seelentröstern. Bin ich denn wirklich so hungrig?
    Ich habe soviel über Ernährung in den letzten Monaten gelernt, warum setze ich es nicht um?
    
    KEINE AHNUNG!!!!!!!!
    
    Belami