• 29. Dez 2013 16:24
  • Noch läuft die Sache!

    Zwar noch nicht ganz rund aber es wird.
    Ich müsste mehr Obst essen um meine Punkte voll zu bekommen,
    da ich aber mehr der Gemüsemensch bin, fällt mir das sehr schwer.

    Dafür klappt es mit der Bewegung!
    Der innere Schweinehund ist zur Ruhe gebracht und es klappt.
    Jeden Tag ne halbe Stunde zügig spazieren gehen
    und auf meinem WII Bord war ich gestern auch 30 Min..

    Ich habe Bilder in meine Galerie eingestellt,
    um mal zu sehen wie ich mich in den letzten 6 Jahren verändert habe.

    Mein Rückfall ins alte Essverhalten hat mich schon ganz schön fertig gemacht,
    meine Bilanz für dieses Jahr fällt ja eher mau aus,
    ist aber zumindest etwas niedriger als zu Beginn.

    Ich führe mir nun aber immer wieder das Gesamtbild vor Augen
    und das sind immerhin 50kg weniger,
    klar wären 60kg schöner gewesen,
    aber mir ist zumindest bewusst, dass ich da nie wieder hinmöchte
    und dann wird der Rest auch noch klappen.

    Also, neues Jahr - neues Glück
    und da wird es auf jeden Fall besser.

    Am 31. werde ich endgültige Bilanz ziehen,
    mal sehen, vielleicht kann ich ja dann schon 1 oder 2kg weniger verbuchen
    und sie fällt nicht ganz so schlecht aus.