• 30. Dez 2013 10:03
  • Na, das war ja jetzt nicht zu erwarten. Heute steh ich schon mit 63 auf der Waage. Ich glaub, die Waage will sich anbiedern für die schlechten Zeiten. Wahrscheinlich aber muss ich auch genau auf Muskelaufbau Wert legen sonst bin ich ganz schnell meine Beweglichkeit los. Ich fang mal beim Hausputz an und steigere mich dann zum Laufen oder Klettern. ICH HAB WENIG HOFFNUNG, DAS ÜBER MEHR ALS DREI TAGE ZU ERHALTEN. Jetzt sitz ich hier mit meiner Karaffe Wasser, um nur eins meiner Ziele mal anzugehen. ANDERE ZIELE WERDEN SCHWERER. SITUPS UND LIEGESTÜTZ, SCHLAG MICH TOT.