Donnerstag, 09. Januar 2014 - Abnehm Blog von urlaub_2014

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  • SuseSonne
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  • seit Dez. 2013
  • 09. Jan 2014 15:54
  • Super, weiter so!!! Du hast auch am Donnerstag Wiegetag, das finde ich gut. Wir sind ja noch voll im Plan ;-)!
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  • urlaub_2014
  • -9 kg
    
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  • seit Jan. 2014
  • 09. Jan 2014 07:44
  • ERSTER WIEGETAG -1,6 kg
    Die erste Woche ist vollbracht--der Anfang ist gemacht.
    Nun heißt es dran bleiben. Das wird sicherlich nicht immer so leicht werden.
    Das mit dem Abwiegen, ist mir noch zu nervig. Habe es auch nicht immer
    konsequent gemacht und das Tagebuch daher auch nicht super gut geführt.
    --was solls, gibt Schlimmeres--
    Sonst geht es mir gut. Versuche weiterhin auf Süßes zu verzichten und
    täglich 3 Liter Flüssigkeit zu trinken.
    Uns weiterhin viel Erfolg.
    LG Anita.