Von 109 auf 55.... Ich schaffe es wieder.... ;)

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  • shortydeluxe
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  • 12. Jan 2014 03:12
  • Hi cara, ;) danke dir. Fühl mich echt wohl im MM... ;)
    ich war damals 95kg hab mit 1stunde laufen und abends noch 1 stunde ergometer und fettarmes, gesundes essen 25 kg abgenommen. Ich müsste dieses Gewicht idealerweise 1jahr halten. Ging dann aber nicht weil ich schwanger wurde....deshalb hab ich alle kg wieder zugenommen + 10kg jojo....aber ich weiss das es geht wenn man streng bleibt und es durchzieht...ich muss es schaffen! Bist du schon lange hier dabei? Gruß Natalia
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  • Kleine_Cara
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  • 11. Jan 2014 23:28
  • Hi :-) herzlich Willkommen! Wieso hast du denn wieder zugenommen, wenn du schon mal so viel abgenommen hast? Lg Cara
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  • shortydeluxe
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  • 11. Jan 2014 21:55
  • Heute habe ich mich hier registriert und pack die Kilos an. Ich bin 25 und will zum Sommer mindestens 85 kg sein. Ich werde versuchen mein Blog aktuell zu halten natürlich mit Bildern und Infos zu meinen Abnehmmethoden....ich habe bereits (vor 5 Jahren) 25kg abgenommen. Und diesmal klappt es sicher auch wieder!!! Näheres erfahrt ihr in den nächsten Tagen. Bleibt dran das ist das wichtigste 😘